admin / 12.04.2020

Психология болезней: Горло (боль)

Горло – понятие общеупотребительное, но оно не является анатомическим термином. Этим понятием принято обозначать часть шеи впереди позвоночного столба, которая включает в себя начало пищевода и верхних дыхательных путей. Горло также называют первой линией обороны организма от микробов, попадающих извне.

Самыми распространенными заболеваниями горла являются:

ОРВИ – острые воздушно-капельные инфекционные заболевания, возникающие вследствие поражения вирусами эпителия дыхательных путей.

Ангина – острое инфекционное заболевание одной или нескольких миндалин глоточного кольца. Воспаление вызывается микробами (стрептококк, золотистый стафилококк, пневмококк и др.)

Фарингит — воспаление слизистой оболочки задней стенки глотки (часто идет как осложнение после заболеваний верхних дыхательных путей).

Тонзиллит – воспаление небных миндалин (гланд) в результате частых ангин.

Ларигнит – воспаление в слизистой оболочке гортани и голосовых связках.

Аденоидит – воспаление глоточной миндалины лимфоглоточного кольца. Чаще диагностируется у детей 3-7 лет.

Опухоли – доброкачественные (папилломы, фибромы, лейомиомы и др.) и злокачественные (рак) новообразования гортани и горла

К распространенным признакам болезней горла относят:

  • першение и боль в горле,
  • повышенная температура,
  • насморк,
  • головная боль,
  • слабость и ломота,
  • увеличение слюновыделения,
  • ощущение кома в горле,
  • увеличение лимфоузлов,
  • налет на миндалинах и др.

Основными причинами заболеваний горла являются: вирусные, бактериальные, грибковые инфекции, опухоли и др.

Психосоматика горла

Для того, чтобы понять психосоматическое значение болезней горла, необходимо узнать, что символизирует эта часть тела.

Луиза Хей считает, что горло человека символизирует путь самовыражения. По ее мнению, также через горло проходит канал творчества.

Психолог Лиз Бурбо пишет, что горло соединяет сердце и голову, то есть «любовь к себе» и «я есть». Это значит, продолжает автор, что человек обязан создавать свою жизнь согласно своим потребностям, даже если кому-то это не нравится.

Доктор В. Синельников пишет, что горло человека символизирует способность постоять за себя, попросить то, что мы хотим. По его мнению, состояние горла отражает состояние взаимоотношений человека с окружающими его людьми: «здоровые» (прекрасные) отношения – здоровое горло.

Также согласно Синельникову, горло – это участок организма, где сосредоточена творческая энергия человека: через него проходит канал экспрессивности и творчества. Именно эта область связана с самовыражением человека.

В связи с этим, люди с больным горлом характеризуются Синельниковым как люди, которые не могут выразить себя, свое отношение, а также не могут постоять за себя.

И в самом деле, горло как голосовой орган, помогает человеку словесно выражать свои мысли и эмоции, свою позицию. С этой функцией связана одна из распространенных психосоматических причин «горловых недугов» взрослых людей – это неудовлетворенность своей самореализацией (на работе, в семье, в творчестве и т.д.).

Горло также помогает выполнять еще одну функцию – глотание пищи (как физической, так и духовной). Но нередко в отношениях человеку приходится «проглатывать» обиду, страх, гнев и другие негативные эмоции. Эти невыраженные эмоции не покидают человека, так как он не может их забыть, держится за них, крутит в голове невысказанные слова (особенно это касается взрослых). Накапливаясь, эти эмоции начинают «разрушать» соответствующий орган.

Значит, заболевания горла показывают, что что-то или кто-то (часто — сам) не дает человеку выразить себя через голос или творчество.

Мнение С.С. Коновалова по поводу психологических причин болезней горла немного отличается. Он считает, что обычно горло болит у людей, понимающих свои ошибки в общении (крики, грубость, возмущение, развязывание скандалов, несдержанность и др.), но не умеющих их исправлять. У тех же, пишет этот автор, кто не понимает, что поступает неправильно, болезнь спускается глубже – в бронхи и легкие.

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:
Халисат Сулейманова

Страничка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1

Телефон: 8

Почта:

Консультирую бесплатно.

Психосоматика заболеваний горла очень часто зависит от самооценки человека. Если горло часто болит, першит, трудно говорить, глотать, то необходимо в первую очередь проанализировать эмоциональную и психологическую ситуацию. По словам специалистов, в большинстве, причиной заболеваний становится чувство собственной неполноценности человека. Психологи уверяют, что центр творческой энергии – это горло, поэтому многие артисты страдают данной патологией, и те люди которые себя не хотят проявлять.

К кому обратиться?

Если у человека болит горло, психосоматика может быть этому причиной. Но прежде всего нужно обратиться к специалисту по телесным недугам. В данном случае – к отоларингологу.

Если врач подтвердит, что эмоциональный аспект имеет место в данном случае, то нужно обратиться к психотерапевту. Важно отметить, что лечением психосоматических болезней занимается именно он, а не психолог или психиатр.

Психотерапевт поможет выяснить, какая эмоция стала катализатором процесса, расскажет, как справиться с заболеванием. Иногда этот процесс отнимает всего пару сеансов, а порой человеку нужно ходить на прием месяцами. В любом случае жизнь без психологических заболеваний и вытекающих из них недугов этого, несомненно, стоит.

Общая информация о дыхании

В психосоматике дыхание – это символ способности к вдыханию жизни. В спокойствии человек дышит ровно, а когда напряжена психика, дыхание сбивается.

Психосоматика дыхательных органов. Причины болезней.

  • Из-за плохого эмоционального фона и проявления негативных чувств человек начинает чаще дышать.
  • Если человек волнуется в течение продолжительного времени, то легкие начинают работать более интенсивно.
  • Дыхание замедляется или останавливается при событиях, которые травмируют психику.
  • Человек дышит часто и прерывисто, если он неуверенный в себе.

Дыхание принимает участие во всех жизненно важных процессах организма: циркулирует воздух, окисляет вещества, выводит углекислый газ, поддерживает оптимальный температурный режим организма и сохраняет водно-солевой баланс. Из-за любых психосоматических изменений в дыхательной системе возникают нарушения физиологии. На этом фоне появляются заболевания. Дыхательные заболевания указывают на то, в какой жизненной сфере имеются трудности, чего не хватает для того, чтобы телесное и духовное были едины, какие есть мучительные эмоции, какие характерные черты являются помехой для нормальной жизни.

Способы терапии психосоматических дыхательных заболеваний

По причине того, что заболевание может быть отсроченным, узнать точный фактор и выбрать методы лечения иногда не так уж и просто. В особенности трудно выявить это самому. Поэтому лучше не рисковать, а немедленно обратиться к психологу. Также нужно посетить пульмонолога.

Избавление от ощущения удушья

Чтобы полностью исцелиться, нужно убрать психическую травму. Помощник в этом – психотерапевт. Пациент должен понимать, что воздух будет всегда, что приступ он надумал сам, а возникший страх лишь усугубляет ситуацию.

При лечении необходимо разбираться и со старыми проблемами, и начать развиваться, как личность. Больной астмой должен стать самостоятельным, научиться принятию решений и быть ответственным за них. Нужно научиться выражению чувств, рассказывать о волнующих вопросах. Другими словами, человек должен научиться пониманию и принятию своего «Я», выражению и отстаиванию своего мнения.

Чтобы терапия была более качественной, специалист должен знать всю жизненную историю пациента, полностью историю болезни, сюда входят также риски, доставшиеся по наследству. Помимо этого, важно изучение особенностей людей из семьи клиента, их анамнез. Факторы возникновения астмы всегда закладываются в семье пациента.

Рекомендации при дыхательном неврозе

Помимо психотерапевтических сеансов и исправления образа жизни может помочь дыхательная гимнастика, а также определенные рекомендации. Необходимо отказаться от курения и алкогольных напитков. Нужно проветривать помещение, заниматься спортом, стараться больше ходить пешком, следить за режимом сна, труда, отдыха, нельзя физически и интеллектуально переутомляться.

Техника дыхательной гимнастики:

  • Выполняется каждый день.
  • Принять положение сидя или стоя, спина прямая.
  • Глубоко вдохнуть носом и округлить живот. Ощутить и представить, как живот заполняется воздухом.
  • Представить, как воздух из живота поднимается выше.
  • Задержать дыхание на несколько секунд и сделать медленный выдох.
  • Ощутить, как воздух уходит из живота, груди и других частей тела.
  • Повторять технику несколько раз.
  • Профилактические меры.
  • Необходимо повышение устойчивости к стрессовым ситуациям и избавление от негативных факторов.
  • Нужно признать, что дыхание тяжелое и признать, что это может произойти с любым человеком. Теперь известны факторы и механизм развития заболевания.
  • Стоит усвоить, что это временно. Вы здоровы, но нужна работа с сознанием.
  • Дыхание должно быть осознанным, глубоким и размеренным. Не следует забывать делать дыхательную гимнастику.
  • Требуется анализировать проблему, развивать мышление.

Приступы удушья и одышка могут быть как патологией, так и временным сбоем работы дыхательной системы. Они могут быть основаны и на психосоматике, и на физическом уровне совместно с психосоматикой. При любых симптомах заболевания нужно сходить к специалисту. Нельзя запускать болезнь – профилактические меры всегда помогут.

Методика лечения психологических причин заболевания

Если после проведения физического осмотра и сбора анамнеза пациента медик уверен, что болезнь носит психологический характер, терапия должна быть комплексной.

Необходимо понимать, избавиться от недуга без квалифицированной помощи в этом случае не получится. Кроме стандартных терапевтических мер, пациенту также советуют посещать психолога и принимать успокаивающие препараты.

Для лечения рекомендуется следующее:

  • коррекция психики у специалиста,
  • когнитивная терапия,
  • введение в транс,
  • релаксационная терапия.

Если такое воздействие будет малоэффективным, в качестве вспомогательных мер могут назначить прием определенных медикаментов:

  • ангиопротекторы,
  • нейрометаболические стимуляторы,
  • антидепрессанты и транквилизаторы,
  • поливитаминные комплексы.

Психосоматика ангины лечиться довольно долго, чтобы добиться видимых улучшений требуется не менее 3 месяцев. Если болезнь подобного рода будет устраняться только при помощи лекарств, терапия будет бессмысленной.

Психологические причины заболеваний легких

Во время стрессовой ситуации происходит выработка адреналина и кортизола (это гормоны стресса, которые усиливают скопление энергии в организме). Это и есть причина трудностей с дыханием. Факторы, оказывающие плохое влияние на дыхательную систему: скованность, вынужденное положение, напряженная обстановка, в помещении душно, грязно, пыльно и плохо проветрено, человек унылый или сильно эмоционально потрясен.

Психосоматические припадки прекращаются спустя две минуты после того, как человек успокоился. Для более быстрого успокоения необходимо проведение самомассажа от головы до живота.

Причины того, что ощущается нехватка воздуха

Если организм подстраивается под сбой в дыхании, то каким образом человек узнает о случившемся? Нервной системой посылаются определенные сигналы в мозг, говорящие о сбое. Если трудности психологические, то в этом случае человек занимается самовнушением проблемы на подсознательном уровне или ожидает повтора прошлого опыта.

Факторы появления психосоматических болезней дыхательных органов

Причиной заболеваний является длительный стресс, перетекающий в хронический или одно потрясение, которое очень сильно отразилось на психике человека.

Тяжелое дыхание может быть по таким причинам: конфликтные ситуации в семье, на рабочем месте, во взаимоотношениях с близкими и друзьями; уход из жизни человека, который много значил; несчастный случай или иная ситуация, которая угрожает жизни; жизненные провалы и проблемы; изменение стабильных условий; развод или ссоры с противоположным полом; страхи; невротические состояния; расстройства психики.

Важный факт. Развитие психосоматической болезни может случиться как мгновенно после психотравмирующей ситуации, так и через года. Заболевание, которое появилось во взрослом возрасте, может иметь начало в детские годы. Возможно, именно тогда и произошла травма психики.

Психосоматика тяжелого дыхания

При дыхательном процессе работает и система дыхания, и другие системы. В связи с этим, если дыхание нарушено, то изменяется работа всего организма: он подстраивается под перепады, а это и есть одышка.

Разновидности одышки: инспираторная – не хватает воздуха, чтобы вдохнуть; экспираторная – не хватает воздуха, чтобы выдохнуть; смешанная – не хватает воздуха при вдохе и выдохе. Каждому нарушению требуется терапия со стороны врачей и психологов.

Психологические причины недугов горла на нервной почве

Луиза Хей в качестве причин болезней горла выделяет такие продолжительные негативные эмоции, как сдерживаемый гнев, неумение выразить себя, неумение высказаться, заторможенная творческая активность, а также нежелание изменить себя.

Лиз Бурбо дает объяснение психологическим причинам симптомов, связанных с горлом. Так, затрудненное дыхание, по ее мнению означает, что в жизни человека мало стремлений. Причину боли в горле (включая и боль при глотании) и ощущения кома у горле психолог предлагает найти через ответ на вопрос «Какую ситуацию не смог проглотить, какая ситуация не лезет в горло?». А кашель указывает на легко раздражающегося человека с развитым «внутренним» критиком, который всегда критикует и ругает себя.

В. Синельников утверждает, что причиной кома в горле является сильный подсознательный страх, который мешает высказаться.

Психологи также выявили, что першение говорит о желании человека выразить себя, прокричать о себе миру.

Психосоматика ОРЗ, ОРВИ

Согласно Луизе Хей, недуги дыхательных путей связаны с боязнью «вдыхать» жизнь полной грудью.

По ее мнению, к ОРЗ приводят продолжительное чувство напряженности, когда человеку кажется, что не успеет. Волнения, расстройства, обиды по мелочам («у меня всегда хуже, чем у других») также лежат в основе этого недуга.

Луиза Хей пишет, что психосоматической причиной гриппа является реакция на негативное окружение и убеждения, а также страх, доверие цифрам.

Психосоматика при ангине

Лиз Бурбо пишет, что страдающий ангиной человек больше не хочет принять нечто внутрь себя, не хочет с чем-то согласиться, но подавляет свои чувства из-за страха. Внутри него присутствует подавляемый конфликт, который на физике проявляется через воспаление.

Доктор В. Синельников утверждает, что если человек сдерживается от высказывания грубых слов, «проглатывает», подавляет в себе свой гнев и другие эмоции или боится выразить вслух то, что думает, то его горло тут же отреагирует на это воспалением. Синельников считает, что болезнь в таком случае – это своего рода препятствие перед высказыванием запретного.

Ряд других авторов человек считают, что частые ангины возникают у людей, которые вынуждены смириться с каким-то давним событием, но никак не могут его принять. Толчком для болезни может стать и невысказанная обида на давние события, произошедшие помимо воли человека.

Психосоматика при ларингите

Так, Луиза Хей пишет, что в основе психосоматического ларингита – сильное раздражение, боязнь высказаться или презрение к авторитетам.

С.С. Коновалов считает, что причиной этого недуга является постоянное сдерживание эмоций, которые естественны для любого человека. Например, человек не смеет отказать тому, кто использует его в корыстных целях, не считаясь с его временем и чувствами. Человеку это неприятно, но он не позволяет себе отказать ему. Или человек видит, как унижают другого, и ему неприятно, но он молчит, потому что не смеет проявлять своих чувств.

С. Коновалов утверждает, что это неправильно. Что чувства и мысли этого человека хорошие, и они должны быть высказаны. Но не в виде крика, а в форме, сохраняющей энергию. А человек боится сорваться на крик и поэтому молчит. В результате заболевает его горло.

В качестве психологических причин ларингита Лиз Бурбо выделяет следующие: человек не дает себе говорить, так как чего-то боится (боится, что его не услышат или что его слова кому-то не понравятся), он пытается «проглотить» свои слова, но они застревают у него в горле; боится оказаться не на высоте, не оправдать чьи-то ожидания, что касается слов и речей; боится перед авторитетом в какой-то области; злится на себя за то, что сказал лишнее, проговорился и дает себе слово держать рот на замке.

Часто человек хочет высказать важную просьбу, но молчит, так как боится отказа в ответ. Нередко человек из-за каких-либо страхов даже избегает важного разговора или общения с кем-то (боязнь собеседования, экзамена и др.).

Б. Багински и Ш. Шалила причину психосоматического ларингита видят в отказе от коммуникации и выяснения отношений из-за страха наткнуться на сопротивление в ответ на открытое высказывание своего мнения. Возникающие при этом гнев и досаду, считают авторы, человек должен выразить другим способом. Так как внешняя досада, как правило, указывает на внутренний конфликт, который и требуется разрешить.

Еще одной причиной психосоматического ларингита доктор В. Синельников называет ощущение собственной неполноценности. Он утверждает, что все комплексы неполноценности проходят через горло, так как человек при этом постоянно ругает и критикует себя, не доволен собой (своей внешностью или действиями).

Психосоматика при фарингите

По мнению С.С. Коновалова, психологической основой данного недуга являются страх и трудности в самореализации, то есть человек имеет большой творческий потенциал, который никак не проявляется.

Психологи выявили, что постоянное недовольство жизнью и подавление возникающего в связи с этим гнева также могут привести к фарингиту.

Еще одной причиной психосоматического фарингита является недостаточность самореализации у человека, который по каким-либо причинам не сумел реализовать свой творческий потенциал.

Фарингит хронический

Хронический фарингит проявляется в результате вирусной инфекции (простуды, мононуклеоза). Еще возбудителями этой болезни могут стать стрептококки и грибковая инфекция.

У взрослых людей хронический фарингит развивается из-за курения, употребления спиртных напитков или при частых нагрузках на связки.

Острый фарингит

Помимо основных симптомов, при остром фарингите пациентов беспокоит ощущение заложенности и боль в ухе, может быть насморк и боль в мышцах. Основные возбудители болезни: вирусы, бактерии, травмы (чаще всего во время приема пищи), аллергия (зачастую от табака, выхлопных газов или пыльного воздуха).

Гранулезный фарингит

Для гранулезного фарингита характерны ярко красные узелки или гранулы, которые находятся на задней части гортани, и приступообразный кашель. Также к признакам этого заболевания относятся: першение в горле, скапливание слизи в глотке и болезненные ощущения при глотании.

Атрофический фарингит

При атрофическом фарингите у пациента наблюдается очень тонкая слизистая оболочка горла. Считается, что это запущенная стадия фарингита. Слизь в засохшем виде становится коркой, которую больной всячески пытается убрать с помощью сильного сухого кашля.

Фарингит у ребенка

Симптомы фарингита у детей такие же, как у взрослых. Нужно вовремя обращаться к врачам, поскольку у малышей могут воспалиться миндалины, что приведет к ангине. Миндалины в случае осложнения покрываются налетом и пузырьками.

Фарингит: лечение

Вылечить фарингит хорошо помогают физиотерапевтические процедуры: электрофорез с лекарственными препаратами, ингаляции небулайзером и ультразвук. Их можно проходить при отсутствии высокой температуры и гнойного налета в горле.

Также врачи рекомендуют витаминотерапию, часто полоскать горло, употреблять противовоспалительные препараты, антипиретики и антигистаминные медикаменты.

Напомним, в Украине повысят соцпомощь при рождении ребёнка: названа сумма

Как сообщала Politeka, россияне вымирают катастрофическими темпами, Путин схватился за голову: «До 2023 года их останется…”

Также Politeka писала, что ученые придумали удобную альтернативу противозачаточным таблеткам: забыть невозможно

Психосоматика при тонзиллите

Неслучайно миндалины называют входящими воротами организма, и это касается не только физического плана, но и метафизического. На уровне метафизики они реагируют на поступающие извне (из окружающего мира, от окружающих людей) информацию и события, отношения окружающих к себе. Если человек реагирует с ущербом для себя, негативно-беспомощно, то «впустит» в себя недуг.

Так, чрезмерная покорность перед обстоятельствами, неспособность выразить свое недовольство, отрицание своих прав, отсутствие способности постоять за себя через определенное время вызовут воспаление миндалин.

Луиза Хей утверждает, что в основе вышеназванных реакций человека лежит страх (как базовая эмоция), а также подавленные эмоции и отсутствие свободы творчества.

Выявлено также, что острое воспаление миндалин вызывает уверенность человека, что он не сможет попросить для себя то, в чем нуждается.

С.С. Коновалов считает, что причинами психосоматического тонзиллита являются такие негативные переживания человека, как: ощущение бесправности и неспособности высказаться и постоять за себя, подавленный гнев от нежелания смириться с обстоятельствами, ощущение собственной неполноценности и постоянная раздражительность из-за этого. Он пишет, что по мере того, как эмоции будут подавляться, раздражительность будет нарастать, а болезнь усиливаться, пока не перейдет в хроническую форму.

Психосоматика аденоидов

Вспомним, что аденоиды относятся к лимфатической системе, которая выполняет функцию мусорщика, собирая и выводя отходы из крови и тканей органов. Содержащиеся в ней лимфоциты также обезвреживает вирусы и бактерии (которые как отходы также выводятся).

На психологическом уровне негативные мысли и эмоции также равнозначны мусору, отходу, который мешает нормально функционировать человеку, и который необходимо выводить из его внутреннего мира. Если человек (ребенок) застревает в негативных переживаниях, которые начинают накапливаться, а психика не успевает их «обезвреживать», то начинает увеличиваться (переполняется негативом) соответствующий физический орган. В нашем случае опухают аденоиды, что часто диагностируется у детей.

Психологические причины аденоидита у детей

Какие же негативные переживания заставляют опухать аденоиды у детей? Страхи родителей (особенно у мамы по поводу и без (скорее без повода: мелкие, но преувеличенные, на пустом месте: это — про слишком беспокойных мам). Ссоры в семье, которые воспринимаются чувствительными детьми очень болезненно (хотя, все маленькие дети чувствительные, и, наверное, нет таких, которые бы безразлично, спокойно реагировали на ссору между мамой и папой). Такие дети тонко чувствуют напряженную атмосферу в доме, холод в отношениях, даже если при детях это словесно не выражается. Начинают заранее переживать, что «грядет буря», но не могут поделиться со своими мыслями и эмоциями.

Так, Луиза Хей также выделяет в качестве психологических причин недуга неурядицы в семье, ощущение ребенка, что он никому не нужен.

Большинство психологов в основе аденоидита видят дефицит родительской любви, постоянный стресс из-за боязни попасть под гнев родителей, страх одиночества.

Психосоматика опухолей и рака горла

Луиза Хей выявила, что в основе рака горла лежат более глубокие раны и обиды, укоренившееся презрение. Душу страдающего раком человека «пожирает» тайна и глубокая печаль, или гложет ненависть. Ощущение человека: все бессмысленно.

Как утверждает Луиза Хей, к опухолям горла могут привести такие длительные негативные переживания, как: смакование старых обид и ударов; культивирование ненависти; угрызения совести, которые становятся все сильнее; ошибочные компьютеризированные стереотипы мышления; упрямство; нежелание изменить устаревшие шаблоны. Отметим, что все эти негативные переживания связаны либо с невозможностью высказать свою позицию, либо с невозможностью творческой самореализации.

Для более ясной психосоматической картины вспомним, что раковая клетка ведет себя как эгоист и агрессор. Это – первая подсказка, указывающая на поведение больного человека.

Получается, что больному раком человеку не чужд эгоизм. Как выявили психологи, ему свойственна жизнь только в себе, отгороженность от мира, а также раздутое эго и гордыня.

Агрессивность же здесь проявляется как смертельная непрощенная обида на Жизнь, глубокое разочарование в жизни, которое связано с отсутствием самореализации.

Отсюда, человек, в силу сложившихся обстоятельств или событий в своей жизни, не видит смысла жить. Он не может и не хочет измениться. Но это противоречит самой Жизни, которая происходит в изменениях, движениях. Отказываясь от изменений, человек занимает противожизненную позицию (лучше умру, но не прощу, не изменюсь и т.п.).

Как и раковой клетке, больному раком человеку также свойственна внутренняя самоизоляция (это может быть связано с личной трагедией, которую человек скрывает) от окружающего мира.

Пути исцеления психосоматических недугов горла

Если говорить о болезнях горла, возникших именно на нервной почве, то путь исцеления будет идти в следующем направлении:

  1. Пункт осознания и принятия своих эмоций: да, я сейчас злюсь, потому что мне не нравится то-то (потому что я боюсь того-то). Я имею право злиться, но ЗЛИТЬся – это значит ЗЛИТЬ СЕБЯ = делать себе плохо. Тогда что я могу сделать для себя в этой ситуации? Принять спокойно, если она от меня не зависит. ОТ МЕНЯ (!) ЗАВИСИТ МОЯ РЕАКЦИЯ на ситуацию (событие, человека) и МОЕ ДАЛЬНЕЙШЕЕ ПОВЕДЕНИЕ. Я могу назвать ситуацию плохой и разозлиться или могу сказать себе: хорошо, давай спокойно озвучим свою позицию и посмотрим. Выбор всегда есть.
  2. Пункт замещения негативных эмоций позитивными. Если Вы успели разозлиться, то, осознав это, Вы же можете и дать себе команду успокоиться и посмотреть на ситуацию под другим углом. Не забывайте: КОМАНДУЮЩИЙ СВОИМИ МЫСЛЯМИ И ЭМОЦИЯМИ – ВЫ, ТОЛЬКО ВЫ! А, раз так, то меняйте негативные на позитивные. Не раз замечала: часто кажущееся плохим (событие, ситуация, отношения) несет в себе возможность для развития и перехода к лучшему. Эта закономерность связана с тем, что ЖИЗНЬ РАБОТАЕТ ТОЛЬКО НА ПРОГРЕСС, поэтому и события жизни нашей СЛУЧАЮТСЯ НЕ ПРОСТО ТАК, а работают на наше развитие (если их верно понять и принять).
  3. Выстраивание и закрепление новых привычек реагирования на негатив, исходящий от окружающих людей. Здесь Вы можете подобрать оптимальные для себя советы и рекомендации, техники и методики, которые в больших количествах расписаны в Интернете.
  4. Что касается творческой самореализации, то здесь только один выход: если у Вас уже есть любимое занятие, то обязательно находите время для него, так как от этого зависит ваше душевное здоровье (так как, человек, когда занимается любимым делом, получает огромный положительный заряд).

Если же еще не нашли, то ищите, пробуйте. Подсказка: неслучайно психологи советуют вспомнить то, чем Вы любили заниматься в детстве – это и есть дело Вашей души.

Желаю Вам душевного покоя и крепкого здоровья!

Лада

Лечение психосоматики кома в горле методами Духовной Интеграционики.

Эффективные способы быстрой диагностики и исцеления предлагает авторская разработка Довлатова К. Н. — Духовная Интеграционика. Этот прогрессивный психолог, коуч, кандидат психологических наук, разработал уникальную и единственную в своем роде систему взаимодействия с собственной душой.

Используя методы, наработки Духовной Интеграционики, личность получает возможность самостоятельно, в кратчайшие сроки, осознать настоящие, истинные истоки своих заболеваний и проблем. Но главное не только понять, а пребывая в состоянии высоких вибраций, используя силу и мощь своей души, избавиться от болезней и неприятностей.

Уходят неизлечимые, с точки зрения официальной медицины, заболевания. Не является исключением и психосоматика кома в горле. В самом названии системы зашифровано объяснение того, что получение собственной целостности происходит на уровне тонких, душевных планах. Среди множества уникальных методик Духовной Интеграционики следует особо выделить реинтеграции.

Эта методика позволяет проводить общение на уровне человеческих душ. Звучит как сказка?А дальше происходит чудо — личность обращается к Духовной Интеграционике для решения конкретной задачи, а в результате обретает общее укрепление своего здоровья и жизни в целом. При этом обучение техникам и методикам этой системы открыто каждому, как на живом обучении, так и с помощью онлайн-тренинга.

Народные способы лечения психосоматики кома в горле.

  • Простой проверенный способ. В стакан воды добавить пару капель йода, щепотку соды и 1/3 ч. л. морской или обычной соли. Все тщательно перемешать и использовать для полоскания горла 3-4 раза в течение дня.
  • В стакан теплой воды вылить 1 ч. л. яблочного уксуса. Использовать для полоскания горла.
  • Прекрасный эффект показали старые добрые препараты против инфекций – фурацилин и хлорофилипт. Они абсолютно безопасны и пригодны для лечения даже беременным и малышам.

Советы народной медицины при проявлениях психосоматики горла:

1. Чайная ложка соды на стакан теплой воды. Данный вид полоскания способствует устранению болезнетворных микроорганизмов и воспаления. Кроме этого, этот раствор обладает легким обезболивающим эффектом.

2. Отличным средством, когда болит горло, по психосоматике, может быть отвар шалфея или ромашки. Так как эти лекарственные травы обладают прекрасными антисептическими и противомикробными свойствами, они являются эффективными средствами при этих заболеваниях.

3. Прекрасный эффект в борьбе с физическими проявлениями психосоматики, когда горло першит, дает обычный чеснок. Следует разрезать дольку чеснока пополам и каждую половинку засунуть за щеку. Или же просто взять зубок чеснока и сосать, словно конфетку.

4. Лучшим природным антибиотиком по праву назван прополис. Аналогично чесноку, можно рассасывать небольшой кусочек прополиса в течение дня. Для усиления эффекта можно сочетать с прополисом мед.

Если длительное лечение народными средствами не приносит положительных результатов, следует обратиться к медработникам для прояснения диагноза и качественного лечения болезни.

Диагностика

Чтобы точно определить факторы и симптомы заболевания, требуется прохождение полноценного медицинского и психологического обследований. Необходима сдача анализа крови, прохождение обследования на томографе, рентгене. Сначала нужно обратиться к лечащему врачу, а после этого посетить психотерапевта.

FILED UNDER : Педагог

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*