После наступления беременности организм женщины сильно меняется. Под воздействием гормонов начинается рост груди, что позволяет подготовить ее к кормлению малыша. На каком сроке женщина может заметить изменения? На сколько размеров увеличиваются молочные железы за время вынашивания плода? О чем сигнализирует отсутствие боли и нагрубания груди?

Как устроена женская грудь?

Грудь – парный орган, необходимый для вскармливания ребенка. Молочные железы, как правило, не одинаковы – разница между ними у женщины в норме может составлять до 2 размеров. Орган состоит из нескольких видов ткани:

• Железистой. Она разделена на отдельные железы и образует так называемые дольки, которых может быть от 30 до 80 штук. Каждая маленькая железа состоит из микроскопических трубочек, оканчивающихся альвеолами – в них и образуется молоко. У некоторых женщин есть дополнительные доли, доходящие до подмышек, что вызывает болезненность в этой области при беременности.
• Жировой. Ее количество зависит от особенностей организма. Если жировой ткани много, при изменении массы тела женщины существенно меняется объем и форма груди.
• Соединительной. Эта ткань делит железу на 15–20 крупных долей.

Трубочки, находящиеся в железистой ткани, соединяются между собой и сливаются у соска в млечные протоки. Сосок окружен ареолой и отличается наличием огромного количества рецепторов, раздражение которых стимулирует секрецию молока. У нерожавших женщин ареолы имеют розовый цвет, после наступления беременности они темнеют, становясь бурыми. Кроме того, может измениться конусообразная форма соска – он приобретает вид цилиндра.

Чувствительность сосков

Увеличение чувствительности соска наблюдается задолго до того, как женщина узнает о своем положении. Отчасти такая смена происходит из-за того, что увеличивается количество прогестерона и пролактина в крови. Эстроген, который теперь в несколько меньшем количестве, не блокирует влияние на молочные железы гормонов беременности, которые теперь находятся в несколько меньшем количестве в крови.

Проявление чувствительности соска выражается в виде отечности, однако характерными проявления бывают и с других сторон. Так, одним из первых проявлений нормально протекающей беременности считается увеличение чувствительности сосковой зоны, самого соска. Такое ощущение буквально раздражает беременную: самое нежное прикосновение к снежной отекшей коже соска вызывает дискомфорт, провоцирует прилив агрессии, раздражительности.

У большинства женщин соски приобретают сверхчувствительные ощущения, характерные для ПМС, поэтому на данном этапе многие девушки ни о чем не догадываются, обозначая это как признак предменструального синдрома. Видимые изменения наблюдаются намного позже, когда тест на беременность показывает две полоски.

Но когда женщина осведомлена о положении, то и ощущения становятся более красочными: соски болят при малейшем нажатии, прикосновении. Рекомендуется сменить прежний бюстгальтер на более просторный и удобный. Чашечка лифчика должна быть ровной, гладкой, из натуральной ткани и без швов, которые будут раздражать соски существующими декоративными элементами. Врачи рекомендуют постоянно носить нижнее белье, вне зависимости от размера бюста, одновременно подкладывая в нижнюю часть чашечки кусочки ткани, которая будет поднимать грудь немного вверх.

Важно!

Воздушные ванны благотворно влияют на соски, уменьшая болезненность. Каждый день можно применять перед или после купания воздушные ванны по 15 минут. Это поможет закалить молочную железу, подготовив ее к вскармливаю.

Какие изменения происходят в молочной железе во время беременности?

Обычно во время беременности женщины замечают, что грудные железы постепенно растут и начинают причинять дискомфорт: ныть, тянуть, болеть. Интенсивный рост этого парного органа отмечается почти у всех, поскольку организм готовится к кормлению ребенка. Из-за увеличения желез на коже проступает синяя или бордовая сосудистая сетка. Помимо этого происходят и другие изменения:

• Повышение чувствительности. На это жалуются многие женщины, но если некоторые просто испытывают неприятные ощущения, то большинство беременных отмечают, что грудь болит.
• Появление растяжек. Если кожа не эластична, при набухании молочных желез образуются стрии. Маленькая грудь не гарантирует отсутствие растяжек – возможность их образования сводится к минимуму только при достаточном объеме внутрикожного коллагена.
• Цвет и размер сосков. Ареолы темнеют и становятся больше, увеличиваясь в диаметре до 5 см. Сам сосок тоже становится на 2–3 мм больше. По контуру ареол образуются пупырышки.
• Выделение молозива. Эти изменения женщина иногда начинает замечать со 2-го триместра беременности, но чаще молозиво появляется с 5-го месяца или только после родов (подробнее в статье: молозиво при беременности: на каком сроке выделяется и как выглядит?). Это белая или желтая клейкая масса, которая выделяется мелкими каплями из сосков. Именно она является первой пищей для ребенка, который получает с молозивом максимум полезных веществ и антител.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: когда начинает расти живот при беременности у худых женщин? Изменения груди при внематочной беременности будут аналогичными. После завершения лактации молочные железы становятся меньше, болезненные ощущения исчезают.

Выделение молозива

Поскольку основная задача молочных желез в жизни женщины – это вскармливание ребенка, обеспечение его правильным природным питанием, то прибивание молозива и молока является одним из наиболее главных вопросов, которые волнуют большинство женщин в интересном положении.

Выделение молозива происходит с момента концентрации пролактина в молочной железе. На протяжении всей беременности его концентрация постепенно увеличивается, одновременно растут показатели и пролактина, который обеспечивает нужное обеспечение молока в будущем после родов.

Первые признаки существующего молозива женщина может отметить на сроке 5,6 или 7-го месяца беременности. Однако если такого не произошло, переживать не стоит: количество молозива ограничено, для кормления малыша в первые трое суток – это несколько капель молозива, которые обволакивают стеночки желудка. Молозиво – это не молоко, которое прибывает в большом количестве, это своеобразный концентрат, который помогает малышу пройти период адаптации.

Интересный факт!

После рождения ребенок прикладывается к груди не только с целью кормления, но и для гормонального обмена между матерью и ребенком. Первые капельки молока помогают малышу понять, что его мама рядом, а матери ощутить первые минуты материнства в полном объеме. В этот момент вырабатывается окситоцин, который помогает сокращать матку и стимулирует выработку молока в дальнейшем.

Стимуляция сосков во время беременности

И последнее, о чем нельзя не сказать, это о стимуляции сосков во время беременности. Будьте с этим крайне осторожны. Мужчинам очень нравятся округлившиеся формы их беременных любимых жен. Такую грудь просто грех оставлять без внимания, но это может оказаться небезопасным. Стимуляция сосков во время беременности приводит матку в тонус, что может спровоцировать угрозу выкидыша или преждевременных родов. При перенашивании беременности или на поздних сроках такая естественная стимуляция может быть даже полезной. Но пока время родов еще не пришло, то лучше не рисковать и не трогать соски лишний раз.

Следует сказать, что описанные изменения с грудью и сосками не обязательно проявят себя. У некоторых женщин грудь совсем не изменяется до самих родов, и только в период прибытия молока начинает набухать и отвердевать. Не стоит переживать, если изменения груди не коснулись вас в период беременности – это тоже нормально. Каждая женщина – индивидуальна, и беременность протекает у нее не так, как у другой.

На каком сроке заметно увеличение груди?

Железистая ткань разрастается под воздействием прогестерона, а эстроген способствует расширению молочных протоков. На каком же сроке начинаются эти изменения? Специалисты утверждают, что грудь меняется с самого начала беременности (подробнее в статье: как выглядит грудь в период беременности?). Боль появляется из-за сильного увеличения объема железистой ткани, что особенно заметно в первые 2–3 месяца. Считается, что к 10–12 неделе беременности заканчиваются основные изменения в молочных железах – они уже подготовлены к кормлению малыша, поэтому процесс роста значительно замедляется.

Неприятные ощущения проходят приблизительно к 12–14 неделе, когда организм привыкает к гормональным скачкам. У некоторых женщин дискомфорт в груди проходит уже к 5-й неделе, у других продолжается всю беременность, и то, и другое – варианты нормы.

На завершающем этапе вынашивания плода начинает вырабатываться пролактин, отвечающий за выработку молока. Благодаря этому происходит наполнение альвеол, и молочные железы продолжают увеличиваться. Грудь имеет максимальный размер перед родами. Разрастающаяся при беременности соединительная ткань после завершения лактации трансформируется в жировую.

Поскольку каждой организм индивидуален, изменения у беременных происходят по-разному. Например, грудь может вообще не меняться на протяжении всего срока вынашивания, или начнет расти только на 6–7 месяце, или набухнет после родов. Чаще всего молочные железы не растут у женщин, которые уже рожали, но не стоит беспокоиться – это не повлияет на качество кормления.

Норма

Вопросы, насколько происходящие в груди изменения являются нормальными или нет, всегда волнуют беременных женщин. Любые сомнения лучше обсуждать с врачом, так как только тщательное медицинское обследование позволяет выявить какую-то аномалию. Но и чрезмерная паника до добра не доведет (нервозность плохо сказывается на развитии плода). Точно не стоит волноваться по поводу:

• появившейся легкой боли и чувствительности в груди;
• прозрачных и желтоватых выделений из сосков;
• набуханий желез (причем обе груди необязательно будут расти одинаково, возможна легкая асимметрия);
• венозной сеточки на груди;
• увеличения и потемнения сосков и ареол.

Кстати, при второй беременности грудь меняется не так сильно, как при первой. Увеличение желез происходит по той же схеме, а вот боли испытывают лишь единицы (да и то только в начале, в первом триместре).

Как сильно увеличивается грудь за время беременности?

Во время вынашивания плода грудь увеличивается на 1–3 размера. Прибавка веса будет составлять от 150 до 900 г. В каждом триместре происходят определенные изменения:

• 1 триместр. Женщина отмечает увеличение желез на 1 размер. Это происходит из-за усиленного роста тканей и образования дополнительных молочных протоков. Изменения могут быть незаметны со стороны, но беременная ощущает отечность, повышение упругости и натянутости кожи. У некоторых будущих мам вес груди уже к сроку 3–4 недели достигает 400–700 г (подробнее в статье: на каком сроке беременности начинает набухать грудь и может ли это состояние быть болезненным?).
• 2 триместр. Расширение протоков достигает максимума, рост железистой ткани постепенно замедляется.
• 3 триместр. Из-за увеличения объема железистой ткани происходит растяжение кожи, что приводит к возникновению зуда. Грудь снова начинает расти с 31–32 недели, когда активно вырабатывается молозиво, и приобретает максимальный вес к моменту родов.

Почему молочная железа может не меняться в размерах и что это означает?

Иногда беременные женщины не замечают, что грудь увеличилась. Казалось бы, грудные железы должны набухнуть, но этого не случается – они остаются мягкими и прежнего размера. Почему так происходит?

Это может быть связано с особенностями организма – железы начнут набухать в 3-м триместре или перед родами. Однако если возникают сомнения и нехорошее предчувствие, лучше обратиться к ведущему беременность гинекологу. Иногда отсутствие боли и тянущих ощущений связано с нарушением функционирования щитовидной железы и надпочечников, которые участвуют в секреции пролактина.

Женщине во время беременности нужно обращать внимание и на другие признаки, возникающие вместе с отсутствием болей и роста груди. Необходимо обратиться в больницу при наличии следующих симптомов:

• боли в животе;
• общее недомогание;
• резкое увеличение температуры;
• появление кровянистых выделений из влагалища;
• повышение местной температуры, когда грудь «горит»;
• наличие впадин в груди, ее асимметричное увеличение;
• опадение молочных желез и их возвращение к первоначальному состоянию.

Если у женщины появляется хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, гинеколог может заподозрить угрозу выкидыша или замершую беременность. Повышение температуры в железе может говорить о мастопатии – воспалении, при котором появляются выделения из нее и отмечается рост фиброзной ткани.

При каких симптомах стоит насторожиться?

Обратиться к доктору за консультацией следует при появлении следующих симптомов:

• сильная болезненность молочной железы;
• в груди прощупываются впадины или шишки;
• выделения появляются из одного соска;
• отделяемое приобретает неестественный цвет (коричневый, зеленый), имеет неприятный запах;
• из сосков выходит кровь;
• растет только одна молочная железа.

Не нужно ждать планового осмотра гинекологом, эти состояния требуют срочного обследования. Они могут свидетельствовать о воспалительном процессе в груди или новообразованиях. Помните, что любые нормальные изменения в молочных железах при беременности не могут доставлять страданий. Грудь не должна сильно болеть или набухать неравномерно. Должны насторожить изменения только с одной стороны.

Что означает, если никаких изменений нет?

Некоторые девушки переживают по поводу отсутствия изменений в груди. Специалисты считают, что это явление нормально. Дело в том, что беременность протекает у всех по-разному. Некоторые с первых дней после зачатия ощущают интенсивный рост молочных желез, они болят и чешутся (подробнее в статье: когда начинают болеть молочные железы после зачатия?). Другие женщины совершенно этого не чувствуют.

В том и другом случае происходит подготовка к лактации. Врачи не могут с уверенностью заявить, что набухание сосков и их потемнение каким-либо образом влияет на количество вырабатываемого молока. Скорее всего, такой взаимосвязи нет, поэтому переживать не стоит.

Когда грудь при беременности не меняется.

Вы можете быть одной из женщин, которые имеют только незначительные симптомы или никаких симптомов изменения груди во время беременности. Только без паники. Это не имеет никакого отношения к вашей способности успешно родить ребенка. Может быть состояние недостаточной железистой ткани или гипоплазии молочной железы.

Обязательно поговорите об этом с вашей акушеркой или врачом и настаивайте на обследовании груди. Это поможет вам определить любые потенциальные проблемы, которые могут возникнуть у вас до рождения вашего ребенка.

Когда нужно обратиться к врачу

Любые отклонения от нормы во время беременности должны стать поводом для обращения к врачу, а именно:

• выделение крови или гноя из соска;
• неприятный запах выделений из груди;
• на молочной железе наблюдаются уплотнения, узлы и посинение;
• неравномерное увеличение молочных желез и разные по цвету и размеру ареолы;
• интенсивное выделение молозива сопровождается болями внизу живота – при таких симптомах высокий риск выкидыша или ранних родов;
• молочные железы слишком болезненные и плотные;
• высокая температура тела;
• белые соски – признак закупорки молочных протоков.

Когда стоит насторожиться

Выше описаны нормальные изменения в груди беременных дам. Но есть отклонения, которые непременно должны насторожить женщину и стать поводом для обращения к врачу:

• Кровь из сосков. Может быть признаком ранок (ткани опухают, а кожа из-за сухости растрескивается). Также бывает при опухолях в железах.
• Прощупываемые уплотнения в груди. Это могут быть киста, галактоцеле, фиброаденома, злокачественное новообразование.
• Втяжение соска при общем увеличении груди. Это тревожный сигнал, так как в большинстве случаев указывает на рак.

К сожалению, многие болезни могут обостряться при беременности из-за гормонального всплеска и усилившейся нагрузки на организм. Женщины должны быть внимательны к себе, при появлении тревожных сигналов обращаться в больницу. Любое промедление грозит обострением патологий, угрожающих жизни и матери, и ребенка.

Как ухаживать за грудью при беременности

В первые месяцы после появления ребенка грудь изменяется еще больше, чем при беременности – начинает идти молоко, приливы которого сопровождаются увеличением желез на 1–2 размера. Выделения и тяжесть груди сохранятся до конца лактации, а потом женщины заметят, что их бюст уменьшился.

Если в период вынашивания малыша и его кормления не было правильного ухода, то останутся растяжки. Также возможно приобретение некрасивой формы (грудь становится провисшей, асимметричной и пр.). Чтобы этого не случилось, надо с первых дней после зачатия:

• Правильно подобрать бюстгальтер (удерживающий грудь, но не передавливающий ее).
• Проводить постоянное увлажнение кожи груди натуральными кремами (в основе могут быть вытяжка пророщенной пшеницы, масла облепихи, оливы или персика).
• Регулярно массировать грудь, делать гимнастику, чтобы улучшать кровообращение в области молочных желез и поддерживать мышцы в тонусе.
• Пить много воды (обезвоживание приводит к сухости кожи), следить, чтобы в рационе было достаточно белка, минералов, витаминов.

Важное условие – регулярно проходить обследования у врача на протяжении всей беременности. Некоторые патологии (в том числе молочных желез) проходят с неявными симптомами, которые самим дома обнаружить трудно. Своевременное выявление отклонений в здоровье позволит начать лечение как можно быстрее и тем самым убережет от осложнений.