Общие сведения Показания к применению жаропонижающих лечебных средств у детей Типы лихорадки у детей Общепринятые…
admin / 19.04.2020
Содержание
Дефицит кальция, который является жизненно важным микроэлементом в организме человека, приводит к развитию состояния, именуемого гипокальциемией.
Количество кальция, считающееся нормой, различно для каждого возраста, а также пола. Для новорожденных детей нормой общего содержания кальция принято считать от 1,8 до 2,65 ммоль/л.
У детей первого года жизни недостаточное содержания кальция приводит к нарушениям развития, к отставаниям в весе и росте.
При критически низких уровнях кальция у детей в первые шесть месяцев жизни может развиваться рахит.
Существуют специальные методики, с помощью которых подтверждают нехватку кальция у детей:
Проявления судорог, мышечных подергиваний у детей до года должны серьезно насторожить родителей, заставить их немедленно обратиться к педиатру.
Хронический дефицит кальция, который испытывают большинство из нас, может стать причиной повышенной раздражительности и заболеваний нервной системы, вызвать нарушение электрической проводимости сердечной системы, обмена веществ и общего состояния организма. А если кальция не хватает в течение длительного времени, то риск развития остеопороза составляет почти 100%, кальций из костей постепенно «вымывается», для восполнения его дефицита в крови и кости становятся все более хрупкими, не способными выдержать вес тела человека.
У маленьких детей дефицит кальция чаще всего вызывает отставание в физическом и неверно-психическом развитии, а их костная ткань становится слишком хрупкой и не прочной. В будущем это может стать причиной постоянных травм и переломов, остеохондроза, сколиоза и других подобных заболеваний.
Состояние гипокальциемии у детей в возрасте старше года довольно распространено, к сожалению, далеко не всегда диагностируется, хотя дефицит этого микроэлемента чрезвычайно опасен, поскольку может серьезно повлиять на ход развития и роста ребенка.
Важно вовремя обнаружить проявление симптомов недостаточности кальция в организме, ведь последствия их усугубляются с течением времени.
Среди основных признаков дефицита кальция у детей принято выделять так называемую триаду симптомов, находящую проявление:
Своевременная диагностика дефицита кальция в организме ребенка чрезвычайно важна для предотвращения серьезных осложнений развития и роста детского организма.
О симптомах нехватки кальция у детей вы также можете узнать из предложенного видео.
Для достаточного количества макроэлемента в организме ребенка необходимо, чтобы он присутствовал в ежедневном питании в норме от 500 до 1000 мг. Нужно знать, в чем может содержаться необходимое количество кальция для детей.
Основными источниками для поддержания необходимого уровня этого макроэлемента являются натуральная пища и кальцийсодержащие препараты.
Все знают, что главными продуктами, содержащими элемент, нужный для нормального развития организма, с раннего возраста являются кисломолочные. Но для правильного развития малыша необходимо сбалансированное питание. Этот макроэлемент содержится:
Витамины для детей с содержанием кальция широко представлены на аптечном рынке. Отлично зарекомендовали себя такие торговые марки, как:
Важно! Дефицит минерала приводит к изменениям костной ткани и в дальнейшем к развитию такого заболевания, как остеопороз, очень распространенного в наши дни. Среди хронических болезней по данным ВОЗ он занимает 4-е место после сердечных, онкологических и диабета.
При постановке ребенку диагноза гипокальциемии применяют меры для ликвации дефицита этого микроорганизма коррекцией рациона питания и назначением приема препаратов с кальцием.
Индивидуальный подбор и назначение препаратов осуществляет педиатр, который оценивает состояние ребенка и прописывает дозировку с учетом необходимого суточного поступления микроэлемента.
О действенности того или иного препарата судит врач, осуществляющий наблюдение за ребенком и оценивающий ослабление и исчезновение тревожных симптомов.
При выборе препарата для детей, особенно младшего возраста, принимают во внимание:
Ассортимент препаратов кальция достаточно широк и включает средства с удобной формой применения для детей, особенно маленьких.
Самолечение детей с нехваткой кальция в организме, подбор препаратов без консультации с педиатром чреваты риском причинения вреда их здоровью, в том числе из-за опасности передозировки.
Кальций не является токсичным веществом и не существует установленных максимальных доз, которые приводят к летальному исходу. Однако употребление добавок в дозировке, превышающей 2500 мг в сутки, приводит к нарушениям в организме. Признаки избытка:
Избытки трудно выводятся из организма. Они концентрируются в почках, и это приводит к мочекаменным болезням.
Если вы решили принимать препараты, содержащие кальций, следуйте простым советам по выбору и соблюдайте меры предосторожности. Проконсультируйтесь с врачом, сдайте анализы, диагностируйте свой желудок на уровень кислотности.
Будьте осторожны с карбонатом, отдайте предпочтение более дорогим, но качественным видам добавок. Соблюдайте дозировки и не злоупотребляйте. Обеспечьте своих детей достаточным количеством минералов и микроэлементов, ориентируясь на их возраст и рацион.
Не покупайте химические препараты, содержащие вредные компоненты. Теперь вы знаете, какой препарат выбрать. Ваше здоровье в ваших руках.
Подписывайтесь на наш канал YouTube!
Распаковки посылок, обзоры товаров iHerb, скидки и личный опыт!
Прежде чем принять решение о приеме кальция необходимо проконсультироваться с лечащим врачом на наличие показаний и противопоказаний к применению препаратов. Врач, опираясь на клиническую картину вашего здоровья, подскажет, есть ли у вашего организма необходимость в получении дополнительного питания.
Изучите свой рацион, если вы понимаете, что в нем недостаточно минералов, то сдайте анализы на его количество в вашей плазме. Полученные результаты подскажут вам, оправдано ли ваше решение о приеме таблеток. Нельзя выбрать первый попавшийся препарат, необходимо сделать тщательный и осознанный выбор в пользу того или иного продукта.
Стоит отметить, что почти каждый препарат, содержит в своем составе витамин D. Маркируется такая добавка буквами D2 или D3, также их называют эргокальциферол и холекальциферол соответственно.
Суточные нормы, установленные министерством здравоохранения:
При выборе пищевых добавок важно обращать внимание на их биодоступность. Под понятием биодоступности понимают количество лекарственного вещества или витаминов, которые доходят до своей конечной цели в организме человека. Это способность пищевой добавки усваиваться. Чем больше биодоступность препарата, тем меньше потеря вещества во время усвоения. Другими словами, это коэффициент полезного действия препарата.
Наиболее доступная по стоимости разновидность кальция на сайте Айхерб. Соотношение кальция к карбонату составляет примерно пятьдесят процентов. В нашем организме кальций усваивается, вступая во взаимодействие с соляными кислотами, которые содержатся в желудочном соке. Только при таких условиях карбонат усвоится.
Карбонат рекомендуют употреблять в молодом возрасте. Когда организм молод, не захвачен хроническими болезнями, а кислотность желудочного сока находится в пределах нормы. Только в таких условиях карбонат будет усваиваться в необходимых количествах.
Карбонат добывают из устриц, кораллов и скорлупы яиц – это одни и те же источники карбоната.
Если вы хотите приобрести карбонат, то для ознакомления возьмите небольшую банку. И не забывайте, что карбонат является угрозой для здоровья вашего желудка.
Смотреть цену на iHerb
Не самый экономичный вариант, однако, наиболее безопасный для желудка. В баночке 170 капсул с жидким кальцием внутри. Одна порция содержит 1200 мг кальция. Дозировка: по две капсулы в день.
Смотреть цену на iHerb
Самый бюджетный вариант среди препаратов, содержащих кальций на Айхерб. В баночке содержится 400 таблеток, каждая содержит 600 мг, что составляет 60% от суточной нормы. Дозировка: по одной таблетке два раза в день.
Смотреть цену на iHerb
Стоит отметить этот продукт за его форму выпуска. Баночка содержит в себе 340 грамм порошка. В одной порции содержится 600 мг кальция. Дозировка: половина чайной ложки в день. Можно смешивать с соком и другими продуктами, имеющими кашеобразную консистенцию. Препарат прошел проверку на отсутствие вредных примесей и ГМО.
За этим красивым названием стоит обычный карбонат. В составе будут указаны источники: яичная скорлупа, устрицы, кораллы. Следовательно, коралловый кальций – это рекламный ход, созданный для привлечения клиентов. Не забывайте о том, что коралловый кальций содержит в себе все свойства, присущие карбонатам — употребление не рекомендуется людям с пониженной кислотностью. Будьте осторожны.
Недостаток кальция можно смело причислить к «болезням 21 века», еще 100 – 200 лет назад наши предки даже не слышали о такой проблеме, а их кости оставались крепкими и прочными до глубокой старости. С чем же связан дефицит кальция в организме современного человека?
У женщин и детей могут быть и другие причины нехватки кальция в организме.
Женщины репродуктивного возраста
теряют колоссальное количество кальция во время беременности и кормления грудью. Для формирования скелета будущего малыша буквально опустошаются все материнские запасы, а если их недостаточно – начинают разрушатся зубы и кости будущей мамы.
А у новорожденных детей
причина недостатка кальция может быть связана с тем, что во время внутриутробного развития, материнского кальция не хватило, и малыш родился на свет уже с дефицитом минералов. Чаще всего такая проблема возникает у недоношенных детей.
Правильность приема препаратов, содержащих кальций в той ли иной форме, заключается не только в самом факте их применения, но и в обеспечении максимального усваивания микроэлемента:
Принять во внимание нежелательность изменения рекомендованной врачом дозировки препарата с учетом поступления кальция в организм с пищей.
Говоря значимости кальция для нашего организма, достаточно сказать, что общее содержание минерала во всех тканях у взрослого человека составляет около 2 кг! Почти 99% этого количества приходиться на скелет, а 1% постоянно циркулирует по организму, принимая участие в процессах передачи нервного импульса, сокращения мышечных волокон и других реакциях.
Основными функциями кальция считаются:
Первыми шагами при лечении гипокальциемии у детей являются меры, направленные на коррекцию рациона питания, с целью обеспечения необходимого и достаточного поступления кальция.
При выборе продуктов с точки зрения содержания кальция отдавать предпочтение тем из них, которые лучше усваиваются, а значит, содержат необходимые количества витамина D, С, В, минералов (магния, фосфора, цинка).
Беременным показано употребление витамина D чтобы костный скелет, зубочелюстно-лицевая система и мышечный аппарат плода нормально развивался.
Новорожденным следует назначить профилактическую дозу данного витамина, чтобы предотвратить непреднамеренное развитие гипокальциемии.
Корректировка питания беременной и кормящей матери и малыша должна быть в сторону увеличения продуктов с кальцием. У малышей можно применять адаптированные смеси при искусственном вскармливании. Также необходима консультация педиатра для наблюдения за развитием ребенка.
Кальций выполняет важную функцию в работе всех систем организма. Он способен:
В сочетании с другими микро- и макроэлементами, кальций укрепляет кости и зубы, обеспечивает надежную работу сердечно-сосудистой системы. Однако, в том случае, если микроэлемент накапливается в слишком большом количестве, то его польза полностью исчезает.
Кроме того, избыток кальция в организме может навредить человеку:
Важно!
Появление избытка кальция исключительно при поступлении его в организм посредством продуктов питания, невозможно. Проблема может проявиться только при нарушении обменных процессов, а также злоупотреблении искусственными витаминно-минеральными комплексами.
Когда питание не помогает, врачи назначают прием кальция в лекарственных препаратах. Среди большинства выделяют: монопрепараты и комбинированные средства, включающие в состав витамин D3 и другие элементы. Также кальций часто входит в состав поливитаминных комплексов.
Внимание!
Любые препараты кальция необходимо принимать исключительно под контролем врача, с точным соблюдением дозировок. В противном случае есть риск развития гиперкальциемии, которая чревата массой других серьезных проблем.
В том случае, если признаки дефицита кальция являются сопутствующим симптомом опасных патологий, в первую очередь следует провести адекватную терапию основного заболевания:
Также следует избавиться от вредных привычек, исключить из рациона газированную воду, продукты с большим содержанием кофеина, пить достаточное количество жидкости, исключить продукты питания, богатые консервантами и вредными добавками.
Только комплексный подход позволит восполнить нехватку кальция и устранить неприятные симптомы болезни.
Как восполнить недостаток кальция? При легких формах заболевания и отсутствии патологий, медики рекомендуют естественные методы.
Важно!
Для адекватного усваивания кальция организм должен получать достаточное количество витаминаD3. Зимой его можно получить из синтетических препаратов, а летом проводить побольше времени под солнечными лучами (исключая интервал с 11.00-16.00 часов).
Не следует забывать, что некоторые кислоты и соединения препятствуют всасыванию кальция в кровь. Потому щавель, кислые овощи и фрукты, пшеничные отруби и грубую растительную клетчатку лучше ограничить или вовсе исключить.
Назначение препаратов Д-витамина как в качестве лечения, так и в качестве профилактики производит исключительно врач, учитывая при этом особенности вскармливания, возраст ребенка и так далее.
Показаниями для дополнительного приема грудничком препаратов кальциферола являются:
В обычных условиях правильно развивающемуся здоровому малышу, получающему грудное молоко либо молочную адаптированную смесь в необходимом количестве, а также ежедневно бывающему на прогулках, дополнительное назначение витамина D в форме препаратов не нужно.
В соответствии с мнением доктора Комаровского, применение препаратов кальциферола в качестве активной профилактики оправдано лишь в малосолнечные месяцы (октябрь-март), когда проникновение ультрафиолету в кожу ограничено еще и большим количеством одежды на ребенке.
Препараты, содержащие кальциферол, разработанные для профилактики и лечения рахита, представляют собой водный («Аквадетрим») либо масляный («Вигантол», «Кроха Д3») растворы.
Считается, что водный раствор более оптимален для грудничков вследствие большей биодоступности и абсорбции в ЖКТ кальциферола в такой форме.
В качестве профилактики препараты назначаются по 1 капельке, перед приемом разбавленной в грудном молоке, воде либо молочной смеси объемом 15 мл. Однако точная дозировка определяется исключительно врачом и подбирается строго индивидуально.
Нехватка витамина у грудничков чревата нарушениями метаболизма в мышечных и нервных клетках, и появляется проблема с усвоением кальция. Как следствие, наблюдается развитие рахита.
Рахит — недуг, развивающийся из-за дефицита кальциферола у грудничков и представляющий собой поражения органов (прежде всего скелета) вследствие нарушений кальций-фосфорного обмена. У более старших деток и взрослых нехватка Д-витамина чревата остеомаляцией и остеопорозом, что приводит к деформациям скелета и частым переломам.
Чем младше малыш, тем большее количество витамина ему требуется. При этом суточная дозировка кальциферола для грудничка равна 400 МЕ, то есть 10 мкг.
Длительные прогулки на улице (даже в тени и в пасмурную погоду) и достаточное попадание на кожу ультрафиолета полностью компенсируют потребности малыша в витамине Д. Однако подобное утверждение справедливо лишь в летние месяцы, когда солнечное излучение достаточно интенсивно. Кроме того, если брать во внимание повышенную чувствительность младенческой кожи, нахождение на открытом солнце более 15 минут ребенку не рекомендуется.
Для этого вам придется, в первую очередь, кардинально пересмотреть свой рацион и придерживаться следующих рекомендаций:
Восполнить недостаток кальция можно народными методами:
Процесс приготовления:
Полученную смесь употребляете дважды в сутки во время приема пищи. Для профилактики такой курс составляет не больше 2-х месяцев. Если ваши анализы крови покажут острую нехватку кальция, вам нужно будет растянуть курс на 3 месяца.
Такой рецепт на самом деле помогает восполнить дефицит кальция, так как яичная скорлупа содержит больше 25 микро- и микроэлементов, цинк, кремний, фтор, железо, селен, марганец. Такой порошок можно пить не только взрослым, но и детям. Он не приносит вред организму, устраняет диатез.
Читайте еще на блоге: В каких продуктах содержится селен
Для рецепта вам понадобится:
Процесс приготовления:
Принимать такое средство нужно по 1 десертной ложечки трижды в сутки после еды. Длительность курса – пока не закончится лимонно-яичная смесь.
Приняв к сведению вышеизложенную информацию, вы сможете кардинально изменить свой образ жизни, предупредив опасные последствия недостатка кальция. Для этого нужно пересмотреть свое питание и регулярно заниматься физическими упражнениями. Удачи!
Читайте далее:
FILED UNDER : Педагог