admin / 15.04.2020

Как объясняет боль в копчике психосоматика?

Иногда проблемы со здоровьем решить средствами традиционной медицины не предоставляется возможным. В этом случае на помощь придет психосоматика, которая делает акцент на устранение психоэмоциональных проблем, и постепенное снижение и полное исчезновение проблем со здоровьем.

Психосоматика болезней крестца и как преодолеть болезненное состояние

На сегодняшний день психосоматическое учение считается околомедицинской сферой, которая связывает проблемы со здоровьем с определенными психологическими травмами и спецификой восприятие себя и окружающего пространства. Но несмотря на специфическое отношение медицины к этой области науки, в последнее время, все больше специалистов считают реальной связь между тонким духовным миром и работой органов и систем человеческого тела. Это обусловлено тем, что многие болезни официальная медицина вылечить не в состоянии, несмотря на применение лекарств и яркую симптоматическую картину. Но когда психологически удается устранить определенную проблему у конкретного человека, болезненное состояние проходит само по себе.

Так, иногда, болезненные ощущения в районе крестца также удается снять при помощи психоэмоциональных аутотренингов.

Проблемы со спиной – как протекает болезнь и что служит причиной

Когда у человека возникают боли в спине, то он, в первую очередь считает, что причиной этому служит неправильный образ жизни, поднятие тяжестей, нахождение в холодном помещении или наследственная предрасположенность. Зачастую позвоночник, который испытывает дискомфортные состояния, воспалительные процессы, болевые синдромы, лечим традиционными методами. В этом случае делают упор на медикаментозное снятие симптоматики. врач назначает многочисленные таблетки или уколы в виде блока для того чтобы купировать боль в позвоночнике. Но кроме снятия симптомов, это не приносит других облегчений. И как только действие медикаментов прекращается, болевой синдром возвращается вновь.

Также врач при классическом лечении разных отделах позвоночника и областей, прилежащих к нему, может применять физиопроцедуры, массажи, ЛФК, нетрадиционные методы лечения. Большинство из них способны унять боль в пояснице, боль в крестце, грудини и шеи. Но, как только, человек перестает выполнять гимнастические упражнения и заканчивает комплекс физиопроцедур, проблемы с позвоночником постепенно возвращаются вновь.

Мало кто задумывается над тем, что причины не всегда могут крыться именно в физиологическом состоянии тела. Зачастую, именно психосоматические причины приводят к появлению заболеваний опорно- двигательного аппарата и в частности крестца.

Основные психосоматические причины возникновения болей в крестце

Многие специалисты, которые занимаются психосоматическими проблемами, такие как Луиза Хей, считают, что к болезням спины имеют отношение:

  1. Гнев или злость, которые подавляют на протяжении длительного времени и от которых не желают избавиться. Такие подавленные эмоции выливаются в болях в крестце.
  2. Если человек боится потерять деньги или у него все время присутствует страх бедности, то это непременно скажется на здоровье нижней части спины.
  3. Также заболевания в этой части позвоночного столба возникает в том случае если индивидуум не получает ощущения поддержки от своих родственников и близких. То есть у него нет «тыла».
  4. Если хочется иметь определенный запас на завтрашний, но этого не удается достичь, да к тому же если человек отказывается признать в этом потребность.
  5. Определенный ментальный блок, когда пациент считает, что он не заслуживает финансовой независимости или определенных благ.
  6. Боязнь потерять независимость от кого-либо или чего-либо также негативно сказывается на здоровье спины.
  7. Неспособность следовать планам, несмотря на активность.
  8. Страх смерти является еще одной причиной неприятностей с крестом.

С точки зрения психосоматики именно это чаще всего является отклонениями, развивающимися не только в спине в целом, но и конкретно в нижнем отделе. Иногда у индивидуума могут возникать скрытые проблемы на уровне психологии, но чаще всего они наблюдается явная психосоматика – при ней выражены и физическая и ментально-психологическая составляющая.

Общая характеристика человека, у которого имеются психосоматические боли в крестце

Если болит крестец, то чаще всего это свидетельствует о том, что психосоматика болезни спины запущена и активно проявляет себя. Но несмотря на то, что возникают дискомфортные ощущения и боль проявляет себя достаточно явно, такого человека можно охарактеризовать следующим образом:

  • он ведет достаточно активный образ жизни;
  • его физическая нагрузка находится на высоком уровне;
  • времени в жизни абсолютно не хватает на то, что хотелось бы реализовать;
  • человек много работает и старается заработать как можно больше денег;
  • он уделяет мало времени семье, что может способствовать отдалению от родных и близких.

Таким образом формируется замкнутый круг и психосоматика заболеваний спины начинает проявлять себя все ярче. Боль может локализоваться в верхней части спины (в шее). Грудной отдел позвоночника тоже может испытывать перегрузки или искривления. Но наиболее интенсивно подвергаются деформациям позвонки поясничного отдела.

Литература

Полезная информация по поводу того, что с точки зрения психосоматики значит упасть на копчик, испытывать боль в нем. Наиболее авторитетными авторами в данной области являются Луиза Хей, Лиз Бурбо. Скачать их книги для ознакомления можно по ссылкам ниже:

В книгах раскрываются особенности исцеления заболеваний тела с помощью воздействия на психологическое, эмоциональное состояние. Рассмотрены разные проблемы опорно-двигательного аппарата, в том числе боли в копчике. Даны практические советы относительно того, как притворить в жизнь данные рекомендации.

Вывод

Не стоит полагаться на психосоматику всецело. Хотя способы психологической, эмоциональной борьбы с патологиями могут быть достаточно эффективны, полностью вылечить реально существующую патологию они не смогут.

Что рекомендуют делать специалисты

Если у человека проявляется яркая симптоматика болевых ощущений в нижней части спины. И сам он понимает и объясняет болезнь нарушениями в психологическом состоянии. То это отвечает характеристике личности, которая может справиться со своими трудностями сама. В этом случае человек должен расписать все отклонения от нормы. Которые он считает актуальными для себя. Так он сможет начать бороться в индивидуальном режиме. С множеством заболеваний и недугов спины, в том числе и с крестцом.

Хуже если человек не осознает свои трудности. Тогда справиться самостоятельно со своими болезнями он не сможет. В этом случае ему придется обращаться к опытному квалифицированному психологу. Только в этом случае можно будет решить свои проблемы мы и избавиться от:

  • боли в средней части спины;
  • тяжести в копчике и пояснице;
  • постоянно мерзнущая спина также перестанет беспокоить;
  • предпосылки, которые мешали свободным движением постепенно сойдут на нет и исчезнут.

С помощью психолога или самостоятельно необходимо использовать аутотренинг только после того, как установлены основные причины, вызвавшие недуг спины.

Основные фразы для убеждения самого себя:

Вот, какие аутотрениннги необходимо проводить самостоятельно или при помощи специалиста:

  • я сам достоин того, чтобы обладать всеми теми благами, которые мне необходимы, и я все для этого делаю и буду делать;
  • я лично имею право получать удовольствие от того, что делаю и от результатов своего труда;
  • никто не имеет право руководить мной и теми благами, которые заработал я своим трудом;
  • мне не нужно ничего разрешение на то, как тратить и распоряжаться заработанными;
  • я уверен в завтрашнем дне в своем будущем в целом;
  • я богат сегодня я буду богат завтра – и ничто мне в этом никогда не помешает.

Помимо того, что необходимо проводить аутотренинг для того, чтобы работать с собственными психологическими проблемами, нужно обратить внимание и на свое окружение.

Правила поведения со своим окружением

Независимо от того, с какими людьми вы общаетесь, будь то близкие родственники. Любимые люди или коллеги по работе, важно предпринять ряд определённых действий. Которые будут направлены на улучшение своего собственного психоэмоционального состояния. Вот основные из них:

  1. При общении с людьми, очень важно правильно формулировать свои собственные потребности. Если необходима помощь или поддержка, не стоит стесняться в этом признаться.
  2. Если вы заявили о том, что вам нужна помощь. Но вам ее не оказали, вы не имеете никакого права сердиться на человека. Каждый имеет право отказать в любой просьбе. Никто не обязан выполнять ваши просьбы и пожелания, даже если это близкие и любимые люди. Если усвоить это правило, в дальнейшем по жизни можно быть уверенным. Что подобный отказ не выведет из душевного равновесия.
  3. Если требуется помощь окружающим, не стоит отказываться от этого. Но, в первую очередь, необходимо решить свои собственные проблемы и лишь потом заниматься чужими потребностями. Свои собственные интересы не могут быть принесены в жертву чужим прихотям и потребностям.
  4. Перед тем, как кому-либо помогать. Лучше сразу оговорить то, что вы можете сделать и то. На что вы просто неспособны — в силу времени, физических возможностей или профессиональных знаний. Так можно избежать недовольства того человека. Которому вы собираетесь помогать и тем самым лишив себя возможности почувствовать вину за не до оказанную помощь.
  5. Тоже самое необходимо учитывать, когда вы принимаете помощь от постороннего лица. Также следует говорить те рамки, в которых он сможет вам помочь.
  6. Не стоит бояться одиночества, и тем более комплексовать по поводу него перед окружающими людьми. Каждый способен выжить в одиночку, какие обстоятельства не складывались бы в его жизни. Но если в вашей жизни есть близкие и родные люди. Постарайтесь ценить это и всячески поддерживать их.

Результаты аутотренингов

Если человек будет проводить с собой работу. Регулярно заниматься аутотренингами, анализировать складывающиеся ситуации и учитывать все особенности близких людей. То постепенно можно избавиться от ряда негатива в своей жизни. Но, есть существенный момент – необходимо быть честным с самим собой. Ведь обмануть можно окружающих людей, но не самого себя.

Попытки забыть о своей проблеме, или сформулировать ее, как не основную. Не играющей значительной роли, не поможет ее решить, а лишь усугубит.

Поэтому золотое правило – честность по отношению к самому себе.

Дополнительные условия и требования

Аутотренинг гармонизирует душевное состояние. Но помимо этого необходимо следить и за своим физиологическим состоянием. Учтите следующие правила:

  • регулярный сон в одно и тоже правильное для человека время. Поможет преодолевать стрессовые ситуации и не раздражаться эмоционально;
  • не стоит пренебрегать правильным питанием. Ведь нехватка определённых минеральных и витаминных комплексов. Может приводить к более чувствительным реакциям на раздражающие факторы;
  • необходимо проводить не менее 2 часов на свежем воздухе ежедневно. Это поможет насытить органы и ткани кислородом, а значит более активно сопротивляться стрессу;
  • не стоит пренебрегать физическими умеренными нагрузками — Именно они помогут поддержать здоровый тонус тела.

Клиника заболевания

С точки зрения хирургии, ключевым аспектом проблематики лечения является отсутствие симптоматики на латентной стадии заболевания, поэтому крайне важно выявить признаки недуга своевременно. Первым признаком активации кисты являются болезненные, узко локализированные ощущения, сконцентрированные вокруг первичного отверстия.

ВАЖНО! Надвигающуюся беду невозможно предвидеть, поэтому своевременная самодиагностика может снизить срок лечения до полугода, а недобросовестное отношение к собственному здоровью – продлить до двух-трех лет.

Первые боли быстро сменяются более серьезными симптомами, появляющимися один за другим в таком порядке:

  1. Область первичного отверстия воспаляется и увеличивается в размере.
  2. Появляется постоянная пульсирующая боль, вызывая перманентный психологический дискомфорт.
  3. Проявляется скованность в движении.
  4. Боль не позволяет стоять.
  5. Болевые ощущения возрастают, блокируя возможность сидеть.

Каждый новый симптом является своеобразным маркером усугубления заболевания — чем раньше будет проведено терапевтическое лечение, тем лучше для общего здоровья пациента.

Терапевтические методы

Классическая медицина предлагает единственный метод лечения – удаление кисты посредством оперативного вмешательства. Наиболее сложным аспектом хирургической операции считается удаление отростков, которые могут привести к рецидиву заболевания.

ВАЖНО! В активной стадии кисты копчика происходит быстрое накопление гноя в образовавшейся полости, что может привести даже к гангрене

После такого лечения пациента ждет длительная реабилитация и масса ограничений, так:

  • Необходимо ограничить все возможные наклоны корпуса и подъемы тяжестей;
  • В первые три недели запрещено сидеть вообще, а сидеть ровно разрешат лишь через несколько месяцев;
  • Запрещено лежать на спине;
  • Нужно избегать перепадов температур;
  • Больной обязан удалять волосы в районе проведенной операции;
  • Необходимо постоянно чередовать статическое и динамическое поведение организма.

Психологические факторы появления кисты копчика

Единого мнения о том, как формируется киста копчика код МКБ L05 у ученных нет. Одни теории говорят о развитии патологии вследствие приобретенных гормональных расстройств, другие настаивают на врожденном, генетически обусловленном характере заболевания, а третьи – о влиянии малоподвижного образа жизни. При этом, достаточно узкий круг ученных рассматривает психосоматические предпосылки развития недуга, однако эта версия выглядит достаточно правдоподобной. Психогенные факторы оказывают на организм сильное воздействие, даже скептики этой теории не могут не согласиться, что психологическое состояние пациента непосредственно влияет на его поведенческий аспект. Физиологические изменения являются следствием совокупности поведенческих аспектов субъекта, алгоритм которых, так или иначе, закладывается психологической картиной мира больного.

В литературе по психосоматике распространено мнение, что по своей сути копчик является отображением исходного жизненного опыта, а проблемы с ним являются непринятием психикой определенных ошибок. Популярные исследователи психосоматического влияния на организм, такие как Луиза Хей и Лиз Бурбо, несколько расширили и уточнили причины кисты копчика:

  • Лиз Бурбо – человек, испытывающий столь болезненную проблему с копчиком, не может совладать с реальностью, виня мир и окружающих в своих ошибках. При этом психологическая деструкция направлена не на окружающих, а на самого себя. Такой человек испытывает эффект персонажа и осуждает себя от лица несуществующих зрителей. Лиз Бурбо отмечает, что нужно отдельно выделить боли проявляющиеся исключительно в сидячем положении. Они отличаются и возникают посредством самообвинения за слабость и неспособность действовать и работать;
  • Луиза Хей позиционирует причину недуга в невозможности отпустить былую ошибку, приведшую к длительным болезненным ощущениям, вроде расставания с любимым человеком или утрате работы.

Методы лечения при психосоматике

Вышеупомянутые адепты психосоматики предлагают ряд психологических рычагов, способных при правильном использовании позволяют избавиться от проблемы или избежать рецидивов.

Так Лиз Бурбо предлагает воспользоваться методом ментальной блокировки, который выполняется в несколько этапов:

  1. Разбор своих проблем – необходимо продумать и выделить каждую деталь тревожащего факта, обдумать каждую мелочь своей ошибки и выписать все на лист.
  2. Разбор результата – необходимо написать внизу листа о своих реализуемых желаниях, например, найти девушку/парня.
  3. Выбор пути – оцените «есть» и «хочу» необходимо выбрать путь, который будет учитывать все недостатки.
  4. Любовь к себе – если выберите наиболее легкий и толерантный к себе путь — сможете осознать себя и полюбить истинной любовью.

Луиза Хей предлагает упростить этот путь решения проблемы дополнительным психологическим механизмом, так необходимо каждое утро перед зеркалом повторять: «Я люблю себя — это преодолевает все мои невзгоды».

Об эмоциях напоследок

Какой из путей выздоровления вы бы не выбрали, помните, что эмоции являются отражением восприятия картины мира. Скорректировав этот механизм, можно избавиться не только от кисты копчика, но и от многих других возможных недугов.

Самые частые причины боли в копчике:

  • Травмы
  • Остеохондроз
  • Смещение межпозвоночных дисков
  • Защемление нервных окончаний
  • Последствие родов, беременности
  • Патологии кишечника, мочеполовой системы

Неприятные ощущения могут быть ноющими и постоянными, а иногда проявляются лишь в каком-то положении, например, при вставании или сидя.

Народные средства при боли в копчике

  • В мазь Вишневского добавить мед, творог, кефир, медицинский спирт в равных пропорциях. Намазать смесью хлопчатобумажную ткань, наложить на копчик, покрыть полиэтиленом, укутать теплым платком. Спать так всю ночь. Повторять 4-5 дней.
  • Смазать копчик йодом. Когда высохнет, укутаться теплым шарфом.
  • Растереть в кашицу листья подорожника или лук репчатый. Накладывать компресс при травмах копчика.

Выводы

Для тех, кто всерьез решил заняться своим психоэмоциональным состоянием, рекомендуется изучить работы Луизы Хей. Это одна из основоположниц психосоматики, которая разработала четкую таблицу. Содержащую информацию об основных заболеваниях и психоэмоциональных состояниях, приводящих к нарушению в организме человека. В ней более подробно можно ознакомиться со всеми причинами. Которые вызывают отклонения в нормальном функционировании тела.

Но при этом важно помнить, что необходимо контролировать самого себя. Ведь психоэмоциональное состояние – это тонкая ткань, которая нуждается в регулярной поддержки и контроле. Также неплохо найти квалифицированного психолога, который практикует аутотренинги и интересуется психосоматическими проблемами здоровья. Ведь иногда традиционная медицина и многие врачи отрицают психосоматику заболеваний. Хотя сами признают, что таблетки иногда не дают того эффекта, который должны были бы давать. И не могут объяснить причину. Почему одним людям они помогают, а на других не оказывают ни малейшего эффекта.

Для этого необходимо попробовать нормализовать свое психоэмоциональное состояние. Найти те проблемы, которые на протяжении многих лет подтачивают целостность и здоровье тела. Устранить их — и наслаждаться здоровой жизнью.

FILED UNDER : Педагог

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*