Один из самых популярных вопросов педиатру: «Если мама заболела простудой, то как не заразить грудного ребенка?». Большинство квалифицированных врачей отвечают: «Никак».

Следует помнить, что иммунитет у детей формируется до 10 лет, и у новорожденного его практически нет. Поэтому гарантии, что ребенок не заболеет, не даст никто.

Существенно сократить риск можно, руководствуясь здравым смыслом и простыми рекомендациями. Достаточно прояснить несколько моментов относительно инфекций.

Простуда заразна или нет

Спорный момент, может ли заразиться грудничок простудой от мамы, ведь с грудным молоком он получает и антитела, защищающие от инфекций.

Любая инфекционная болезнь в той или иной степени заразна. Даже если нет явных симптомов, человек может являться носителем возбудителя. Поэтому родителям стоит подумать, как не заразить маленького ребенка простудой.

Простудой в народе называют ОРВИ и ОРЗ.

ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция. Из названия понятно, что это болезни, вызванные именно вирусами. Их стоит лечить противовирусными препаратами, а никак не антибиотиками, как многие обыватели ошибочно полагают.

ОРЗ — острое респираторное заболевание. Общее понятие, включающее несколько болезней, вызванных как вирусами, так и бактериями.

Как не заразить грудничка простудой

Чтобы не заразить ребенка простудой, следует воспользоваться советами педиатров:

1. Если болеет мама, то ей стоит поменьше находиться рядом с малышом. По возможно нужно попросить родных помочь переодевать, купать и гулять с ребенком. Если сократить общение до минимума хотя бы в первые дни болезни, но новорожденный может и не заразиться.
2. Простывшему человеку не обязательно находиться в другой комнате. Но брать малыша на руки, а тем более целовать его категорически не рекомендуется.
3. Заболевшего члена семьи необходимо как можно быстрее вылечить. Взрослым не стоит переносить простуду на ногах, лучше несколько дней отлежаться, держась на расстоянии от грудничка и его личных вещей.
4. Существуют правила посещения поликлиники, которые нужно соблюдать: надевать медицинскую маску, как себе, так и ребенку, обязательно тщательно вымыть руки после посещения врача. Сейчас в детских отделениях есть игровые комнаты, но родителям не стоит расслабляться. Взрослый должен следить, чтобы малыш по возможности меньше контактировал с другими детками, ведь они могут быть носителями инфекции.

Купание и массаж

Считается, что нельзя мыть детей при простуде. Противопоказанием является сильный жар и плохое самочувствие. Следует воздержаться от процедуры, если температура спала менее 2 дней назад. В остальных случаях водные процедуры обязательны: они позволяют очистить кожу от токсинов, выходящих из организма вместе с потом, позволяют коже дышать. Температура должна быть на пару градусов выше обычной – 37-38°. Вернуться к привычной температуре можно после полного выздоровления ребенка.

Можно ли купать грудничка при простуде, решает лечащий врач. Педиатры запрещают процедуру из-за риска переохлаждения. Можно ежедневно обтирать его мягкой тканью, смоченной в теплой воде. Нужно поочередно протирать и высушивать полотенцем все части тела. Если намочить ребенка полностью, он может замерзнуть.

Врач может назначить ванночки с лекарственными травами. Это может быть ромашка, календула, оказывающие антибактериальный эффект. Хвойно-солевые ванны назначают для облегчения дыхания малыша. Не следует проводить купание с отваром без назначения врача, или использовать новые растения, реакция на которые у малыша неизвестна.

Можно ли делать массаж при простуде? В начале и активной фазе болезни нужно отказаться от процедуры. Она приводит к расширению сосудов, незначительному повышению температуры тела, что опасно, если у малыша жар. Вирусное заболевание вызывает головные боли, которые усиливает повышение давления при массаже. Воздействие на грудную клетку приводит к усилению образования мокроты. Она мешает дышать малышу, а правильно откашливаться он еще не умеет. Лучше вылечить простуду у младенца, потом возобновить курс массажа.

Простуда у грудного ребенка длится от 4 дней до недели. При первых признаках заболевания нужно обратиться к врачу, выполнять его инструкции в лечении. Это позволит ему быстрее выздороветь и избежать осложнений.

Можно ли кормить грудью во время простуды

Все мамы еще в роддоме задаются вопросом, как не заразить малыша при грудном вскармливании. Организм новорожденного очень слаб, все органы уязвимы для самых разных инфекций.

Если кормящая мама заболела простудой, следует обязательно проконсультироваться с врачом, можно ли продолжать кормление, когда начато лечение. Противопростудные средства натурального происхождения можно применять при кормлении грудью. Но если врач назначит антибиотики, от грудного вскармливания на время придется отказаться.

Также маме следует особенно тщательно соблюдать правила гигиены: обрабатывать молочные железы перед кормлением, использовать маску.

В некоторых источниках сказано, что малышу стоит закапывать грудное молоко в нос, чтобы защитить от инфекций. Это ошибочное мнение. Грудное молоко может стать подходящей средой для развития болезнетворных организмов. Лучше регулярно, утром и вечером, капать специальные детские растворы для промывания носа. Они продаются в любой аптеке и стоят недорого.

Заражение от мамы

Большие сложности вызывает заболевание кормящей мамы, которая может заразить грудничка. Инфицированный человек не сразу узнает о болезни: первые признаки простуды проявляются через несколько дней после заражения.

Вирус от матери может попасть в организм малыша через слизистую носоглотки, грудное молоко, но бросать кормление нельзя: малыш лишится основного лекарства.

Ограничить воздействие болезнетворных организмов поможет частое мытье рук с мылом и марлевая маска, которую нужно менять несколько раз в день.

Симптомы

Ребенок еще не способен объяснить, что начал заболевать, поэтому родители чаще обращают внимание на явные признаки простуды у грудничка:

1. Выделение слизи из носика;
2. Глаза становятся мутными;
3. Затруднение дыхания, малыш чаще открывает рот, бросает грудь или соску во время кормления, плачет и отказывается от еды, хотя явно голоден;
4. Повышение температуры, может сопровождаться лихорадочным состоянием, ознобом – малыш дрожит при нормальной комнатной температуре;
5. Голос становится хриплым;
6. Появляется частое чихание и кашель.

До этих симптомов должны насторожить изменения в поведении ребенка. Он становится вялым или слишком возбудимым. Грудной ребенок плохо спит, наоборот, спит часто и подолгу, капризничает. Признаки простуды у новорожденного – повод незамедлительно обратиться к врачу.

Кашель и насморк при отсутствии высокой температуры может быть причиной аллергической реакции или индивидуальной особенностью течения болезни. Такие симптомы простуды у грудничка требуют выяснения причин и лечения. Дети грудного возраста не умеют сморкаться, откашливаться, слизь из носа стекает в горло, попадает в ушные проходы. Могут возникнуть отит, ангина, пневмония. Более серьезное осложнение – воспаление головного мозга.

У грудничков старше 6 месяцев насморк и температура появляются при прорезывании молочных зубов. Как понять, что они начали расти? При этом у детей:

1. Повышается слюноотделение;
2. Появляется желание тянуть в рот пальцы и предметы, пытаться их жевать;
3. Десна в месте появления зубика отекает, краснеет.

И при таких симптомах нужна консультация педиатра: он даст рекомендации, как помочь ребенку при прорезывании зубов.

Как оградить детскую комнату от вирусов

Чтобы не заразить грудничка простудой, следует:

1. Поддерживать чистоту в комнате. Влажная уборка обязательно проводится каждый день. Моется пол, протираются от пыли полки, желательно также обрабатывать игрушки малыша. Можно добавить в воду специальные моющие средства с антибактериальным эффектом, но без резкого запаха.
2. Проветривать помещение в любое время года, вне зависимости от погоды. Воздух не должен быть затхлым. Но не допускайте сквозняков. Лучше выйти из комнаты на 15 минут.
3. Соблюдать температурный режим. Оптимальная температура — 20-22 градуса. В слишком теплой комнате бактерии распространяются быстрее. Холодный воздух может привести к переохлаждению. У грудных детей функция терморегуляции несовершенна, и снижение температуры в комнате может спровоцировать простуду.
4. Не заходить в помещение, где находится малыш, в верхней одежде. Снимайте не только куртки и пальто, но и переодевайтесь в чистые домашние вещи.
5. Мыть руки, после этого обрабатывать их антисептическим средством.
6. Использовать медицинские маски.
7. Приобретите увлажнитель воздуха с функцией ионизации или кварцевую лампу. Но педиатры, особенно работающие в стационарах, настоятельно рекомендуют не злоупотреблять кварцеванием. В этом случае убиваются все микробы, и иммунитет малыша не сможет развиваться естественным образом.
8. На многих сайтах рекомендуют изолировать больного члена семьи. Но это практически невыполнимо.
9. Чаще меняйте постельное белье. Замечательно, если ребенок спит в своей кроватке. Так меньше вероятность заразиться. Но некоторые дети испытывают дискомфорт без мамы и поэтому спят в родительской кровати.
10. Стерилизуйте посуду и игрушки, которыми пользуется грудничок: бутылочки, пустышки, а также прорезыватели для зубов.

Неподтвержденные результатами советы

Есть несколько спорных советов:

• оставлять блюдце с дольками лука и чеснока в детской. Весьма популярное утверждение, но стоит его обдумать. Резкий запах неприятен всем, а у малыша может вызвать аллергию, раздражение дыхательных путей;
• использовать аромалампу с маслами хвойных деревьев. Бесспорно, весьма полезная вещь, но применять ее стоит недолго и только в присутствии взрослого. Необходимо наблюдать за реакцией малыша.

Советы Доктора Комаровского

Доктор Комаровский делает акцент на том, что простуду лечить очень эффективно в том случае, если постараться создать наиболее благоприятные условия:

• регулярно проветривать детскую комнату,
• соблюдать в помещении относительный уровень воажности не более 70%,
• комнатная температура должна находится в пределах 21 , 22 градусов,
• 2 раза в день, а по возможности и чаще, проводить в квартире влажную уборку, не забывая снимать пыль со шкафов и со спинки детской кровати,
• одежду ребенка лечше заменить на хлопковую, чтобы тело его дышало,
• при вспотевании ребенка нужно сразу менять его постельное белье и одежду,
• нужно создавать положительную атмосферу дома, доброжелательную и уютную

Доктор Комаровский утверждает, что быстрому выздоровлению способствует внимание и бережное отношение родителей. Вторым важным моментом он называет соблюдение всех рекомендаций лечащего врача. Также лечение нужно проводить комплексно.

Как повысить иммунитет ребенка

В детском организме в первые месяцы жизни преобладают материнские антитела и гормоны. Поэтому иммунитет ребенка должен справляться с попадающими вирусами, но за счет несовершенной работы у него не всегда это получается.

Поэтому стоит его повышать постепенно и по возможности не прибегать к медикаментам.

Способы повышения иммунитета грудного ребенка

Воздушные ванны

Во время прогулки ребенок получает такой необходимый и важный элемент, как витамин D и закаляется. Помимо прогулки, важно с самого рождения приучать малыша находиться в помещении в легкой одежде.

Грудничков еще в роддоме перед каждым кормлением выкладывают голышом на кровати.

Двигательная активность

Для деток первых дней жизни достаточно легкой зарядки по утрам. Сгибайте-разгибайте ручки и ножки, обращайте внимание, чтобы были задействованы все суставы. Аккуратно переворачивайте со спинки на бочок, затем на животик и опять на бок. Постепенно увеличивайте время и количество упражнений.

Это поможет не только развить иммунитет, но и укрепить мышечный корсет. Начиная с 4-5 месяцев, малыши с удовольствием посещают бассейн. Можно ходить в поликлинику или посещать оздоровительные центры, где есть бассейны для детей, неглубокие, с более теплой водой, где вместо хлорки для дезинфекции используется ионизация воды.

Массаж

Универсальное средство. В первый год педиатры рекомендуют минимум три курса: в 3 месяца, чтобы ребенок начал переворачиваться; затем в 6 месяцев, когда начинает пробовать садиться; в 9 месяцев — подготовка к ходьбе.

Зачастую в поликлиниках ограничено количество бесплатных мест, поэтому мама может делать массаж сама: легкие поглаживания, растирания ладошек и стоп, щекотка. Тесный контакт успокаивает маленького человечка, а стимуляция активных точек заставляет работать легкие, насыщающие организм кислородом, таким образом повышается иммунитет.

Спелеокамера

Очень действенный способ. Искусственный аналог соляной пещеры. Это комната, в которой насыпана каменная соль, также соль подается в измельченном виде через вентиляцию.

Вся процедура проходит под наблюдением специалиста. Назначают ее детям старше 6 месяцев, так как велик риск спазма дыхательных путей.

Витамины и иммуномодуляторы

Мнения по этому поводу разделились. Еще 20 лет назад практически всем детям давали глютаминовую кислоту. Эта аминокислота отвечает за правильную работу нервной системы. Также назначали витамин D. В настоящее время от глютаминовой кислоты отказались и назначают только при ее дефиците. Врачи спорят и по поводу иммуномодуляторов.

В их роли выступают препараты интерферона. Хотя иммунологи ратуют за медикаментозную терапию, многие педиатры считают такие меры неоправданными, а иногда и вредными.

Прибегать к тому или иному способу стоит только после консультации с врачом и сдачи анализов. Особенно бережного отношения требуют детки с врожденными патологиями. В этом случае необходимо получить рекомендации не только педиатра, но и профильного врача, а также врача-невропатолога. Только при помощи комплексного подхода можно добиться положительного результата.

Лечение грудничка

При сильном насморке педиатр назначает капли в нос. Это могут быть сосудосужающие или лечебные на основе солевого раствора. Воспалительные процессы необходимо лечить антибиотиками. Капли физраствора также смягчают слизистую носовых проходов и дают заметное облегчение в дыхании. Для облегчения дыхания нужно очищать носик грушей, назальным аспиратором, в крайнем случае , ртом.

Вместо таблеток грудничкам положены свечи с содержанием интерферона. Ээти свечи вводятся через анальное отверстие. В нем лекарство всасывается в кишечник и не наносит вреда пищеварению.

Температуру до 38 градусов сбивать не стоит, иначе имунная защита будет ослаблена и ребенку потребуется больше времени для выздоровления.

Таблетки противопоказаны младенцам до 1 месяца. Для ребенка после 2 месяцев жизни доза разового использования , 15 мг таблетки на 1 кг веса, но нельзя превышать дозу в 60 мг на кг веса в сутки. Через полчаса действие начнется. Таблетки нужно растворить в воде.

Когда обращаться к врачу

К врачу, по мнению доктора Комаровского, родителям следует обращаться в том случае, если самостоятельно помочь ребенку у них не получается. Например, при слишком высокой температуре тела и возрасте меньше 1 месяца.

Также врач неоюходим при мучающем кашле и бесперебойном чихе у малыша. Ели грудничок практически задыхается и никакие средства ему не помогают, то следует вызвать врача на дом или посетить медицинское учреждение самостоятельно.

Профилактика простуды

Вот несколько основных правил:

1. Чтобы снизить вероятность заболевания, старайтесь правильно питаться.
2. Не забывайте о личной гигиене.
3. Старайтесь избегать большого скопления народа, особенно в период эпидемий.
4. В оживленных местах прогулки с грудным ребенком должны быть непродолжительными.
5. Без необходимости не берите малыша с собой в поликлинику, торговые центры и общественные места.
6. Не позволяйте малознакомым людям (сердобольным бабушкам, активным мамам и любопытным детям) брать вашего ребенка на руки, целовать его или что-то ему давать.

Соблюдение этих рекомендаций снизит риск заболеваний для вас и вашего ребенка.

Излишняя вялость или возбудимость

Изменение поведения при развивающемся простудном заболевании — характерный симптом, на который молодой маме нужно обратить внимание.

При ОРВИ кроха плохо засыпает, становится излишне раздражительным, часто капризничает, плачет либо, наоборот, большую часть суток проявляет апатию и вялость на фоне обезвоживания и дефицита полезных веществ.

Некоторые дети спят дольше обычного или просыпаются в ночное время, но внеплановое кормление не успокаивает грудничка.

Если активный ребенок резко изменил поведение на протяжении суток, нужно проверить, нет ли других признаков простуды.

При выявлении слизистых выделений из носа, высокой температуры, чихания, затрудненного дыхания нужно вызывать врача либо обращаться в «скорую», если столбик термометра поднимается выше 38 градусов, самочувствие крохи быстро ухудшается.

Капризы

Простуда мешает грудничку полноценно получать и усваивать материнское молоко: забитый носик, высокая температура, чихание создают проблемы во время кормления.

Голодный малыш беспокоится, кричит на фоне недостатка пищи и проблем с дыханием, долго не засыпает.

Простуженные груднички часто капризничают, раздражаются без причины, попытки успокоить плачущего ребенка не всегда оканчиваются успехом. Простуда в большинстве случаев развивается на протяжении нескольких часов: резкое изменение поведения крохи, беспричинный плач должны насторожить родителей.

Сложно сохранять душевное равновесие и доброжелательную атмосферу в семье, если ребенок часами плачет, капризничает, отказывается от еды, не может дышать носом, страдает от расстройства стула. Родители должны избегать воздействия на кроху двойного стресса: малыши чувствуют плохое настроение взрослых, нервничают еще больше, что ухудшает течение болезни.

Проблемы со сном

Бессонница — один из признаков простудного заболевания у детей раннего возраста.

Причины: слизистая масса в носовых ходах, слабое насыщение из-за проблем во время кормления (крохе сложно дышать, нарушен процесс сосания груди).

Грудничок просыпается ночью несколько раз, плачет, капризничает.

Укачивание помогает ненадолго, чихание, кашель и забитый носик не дают крохе полноценно выспаться ночью. Обессиленный малыш ненадолго засыпает, после очередного пробуждения все проблемы появляются вновь.

Выделения из носа

В начальной стадии простуды слизь жидкая, по мере прогрессирования заболевания цвет и характер массы изменяется.

Организм борется с вирусами и микробами, слизь становится гуще, в носовых ходах образуются корочки.

В середине болезни выделения густые, зеленовато-коричневые, сложно полностью удалить засохшую массу. Крохе трудно дышать, малыш отказывается от еды, появляется сильный плач, капризы, раздражительность.

Для обработки носовых ходов у грудничка полезно использовать морскую воду, чтобы смягчить и увлажнить раздраженные участки. Ватные палочки нужно применять очень осторожно: носовые ходы у грудничка короче, чему взрослых, легко повредить нежные ткани. Оптимальный вариант — скатать турунды из бинта, смочить составом на основе морской воды (Хьюмер, Маример), осторожно обработать подсохшие слизистые, удалить корочки.

Важно использовать увлажнитель воздуха, чтобы носовые ходы меньше пересыхали при простуде у грудничка.

Чихание

Дети до года не могут самостоятельно высмаркивать нос, подсохшие корочки раздражают слизистые, малыш чихает. Во время физиологического процесса из носовых ходов удаляются частицы жидкого или густого секрета.

При вирусных инфекциях возбудители раздражают нежные слизистые носовых ходов. Негативное влияние опасных возбудителей, воздействие отходов жизнедеятельности болезнетворных микробов провоцирует специфическую реакцию организма. Характерный признак простуды у грудничка — чихание несколько раз подряд.

Изменение голоса

Осиплость, кашель, более грубые тона при плаче и «агуканьи» — характерные признаки простуды.

Все симптомы связаны друг с другом: на фоне заложенности носа, голода при невозможности полностью насытиться кроха часто и сильно плачет, происходит раздражение нежной слизистой горла, изменяется голос.

Еще один негативный фактор — длительное проникновение слизистых выделений из носа в область горла.

Грудничок не умеет высмаркиваться, выделения постоянно стекают вниз. Дополнительная опасность — слизистая масса с микробами или вирусами, гноем также проникает в слуховой проход, развивается воспаление среднего уха, что утяжеляет течение простуды.

Температура

В большинстве случаев лихорадочное состояние у простуженного малыша развивается резко, столбик термометра поднимается до 37,5—38 градусов. Многие мамы паникуют, если температурные показатели отклоняются от нормы, но реакция должна быть правильной: нужно учесть несколько вариантов течения болезни.

Важные нюансы:

• умеренное повышение температуры (не более 38 градусов) — хороший признак, указывающий на сопротивление организма бактериальной или вирусной инфекции;
• если есть все признаки простуды, но грудничок вялый, температура в норме либо понижена, то иммунная защита ослаблена, что негативно влияет на течение заболевания и процесс выздоровления;
• при тяжелом состоянии, показателях 39—40 градусов кроха может перегреться, развивается обезвоживание, появляются судороги, ребенок часто дышит, самочувствие ухудшается.

Простуда грудничка

ОРВИ или ОРЗ чаще всего настигают маленького кроху в период снижения его иммунитета, в пиковые дни роста заболеваемости, повышенных эпидемиологических показателей. Простуда настигает младенца неожиданно. Как правило, у него резко поднимается температура, а только потом проявляется насморк, кашель и чихание.

Малыши очень тяжело переносят подобные простудные инфекции, поэтому небольшое повышение температуры может вызвать у них сильный стресс. Ребятишки капризничают и отказываются от еды. Необходимо сразу же принимать меры для эффективного лечения, иначе самочувствие крохи будет только ухудшаться.