admin / 17.02.2020

Гиперактивный ребенок: что делать?

Дети – это наше продолжение, «цветы жизни», отражение нас самих. Они такие разные и каждый ребенок по-своему особенный. Кто-то – тихий и спокойный, а кто-то – активный и очень подвижный.

Именно о гиперактивных детях, неусидчивость которых выходит за пределы психологической нормы, пойдет речь в данной статье.

Какого ребенка называют гиперактивным?

Давайте разберемся, если у ребенка зашкаливает запас энергии, он всем интересуется, но вместе с тем обладает способностью слушать ответы на свои вопросы – это не гиперактивность, это развитый познавательный интерес.

Гиперактивный синдром – это синдром, при котором процессы возбуждения нервной системы значительно превосходят процессы торможения. Данные особенности напрямую зависят от чрезмерного проявления эмоций, проявляются чаще всего у детей раннего возраста, реже – у подростков.

Гиперактивный синдром почти всегда объединяется с синдромом дефицита внимания (СДВ), образуя так называемый синдром дефицита внимания и гиперактивность (СДВГ), поэтому психологи часто используют данную аббревиатуру для обозначения комплекса данных симптомов.

В зависимости от возраста, признаки гиперактивности у детей имеют разный характер:

  • В возрасте 1-2 года, у детей, склонных к гиперактивности, проявляется повышенная нервозность, плаксивость, которая переходит в затяжные истерики, нарушение сна, раздражительность.
  • В 3-4 года наблюдается импульсивность действий, неспособность завершить начатую игру, нарушения мелкой моторики, и тонких дифференцированных движений кисти руки, а также, проявления неконтролируемой агрессии.
  • В 5-6 лет родители наконец-то начинают бить тревогу, ведь ребенок не способен осваивать программу детского сада, которая является необходимым компонентом в подготовке ребенка к школе, начинает ярко проявляться СДВ, а также нападения неконтролируемой ярости и истерики.
  • Позже, 7,8-9,10 лет все вышеперечисленные проявления значительно усиливаются, что приводит к неспособности усвоить азы школьной программы, появляются признаки социальной дезадаптации, развивается делинквентное поведение, а также ярко выраженная лабильность эмоций.

Важно своевременно обнаружить проявления гиперактивного синдрома, ведь чем раньше диагностировать проблему, тем эффективнее будет коррекционная работа по ее нивелированию.

Симптомы у детей до года

Выявить нарушения у ребенка в возрасте до 1 года достаточно сложно. Причина в том, что особенности поведения и характер в этот период еще не сформировались в полной мере. Выражение эмоций еще неподвластно крохе, поэтому он может иногда быть слишком активным или, наоборот, затихать.

Распознать гиперактивность у грудничков помогут симптомы, которые являются универсальными для любого возрастного периода:

  • Нарушение сна – период отдых-бодрствование смещается. Малыш ведет себя беспокойно, плачет или долго не хочет засыпать. Также бывает, что основное время отдыха приходится на утро и день, активность начинается с вечера и продолжается всю ночь.
  • Повышенная потребность в движении (для грудничков она выражается в постоянном поднятии рук и ног, переворачивании).
  • Продолжительный плач без видимой причины.
  • Сильная напряженность в мышцах (гипертонус).
  • Срыгивание и рвота (могут проявляться сразу после еды или через некоторое время).
  • Возбудимость повышенная. Привести к смене настроения может, например, включение света в комнате или звонок телефона.

В этом случае родители могут столкнуться с такими проблемами, как сложность с пеленанием или сменой одежды. Присутствие посторонних лиц или большое количество людей в помещении может стать причиной смены настроения на негативное. Все эти перечисленные симптомы присутствуют в случае наличия гиперактивности постоянно. У малышей без нее отмечаются периодически, например, в случае болевых ощущений.

Внимание к особенностям поведения – очень важная деталь

Важно! Наблюдать за поведением ребенка нужно в течение всего дня. Если возникают сомнения, то лучше всего обратиться к специалисту.

Причины возникновения проблемы

Повлиять на развитие сдвг у грудничка могут самые разные факторы. Основные причины, которые вызывают гиперактивность у грудничков:

  • В процессе беременности была угроза прерывания.
  • Высокий тонус матки.
  • Генетическая предрасположенность – в семье уже фиксировались подобные проблемы.
  • Внутриутробная гипоксия (эпизодами).
  • Наличие у матери различных вредных привычек (одной или в комплексе).
  • Стрессовые ситуации (в момент беременности).
  • Роды состоялись до 38 недели (условная доношенность ребенка).
  • В родовой деятельности были применены различные стимулирующие средства.
  • У матери присутствуют проблемы и заболевания нервной системы.
  • Инфекционные заболевания (малыш перенес их в первые дни жизни).
  • Ошибки врачей в процессе родов (неправильное использование техник или инструментов).

Проблемы с повышенной активностью, которую может демонстрировать новорожденный, связаны в ряде случаев с тем, что молодая мама нарушает диету. Включение в рацион шоколада или кофе может негативно повлиять на ребенка. После отравления химическими веществами у малыша может развиться подобная проблема как осложнение перенесенного состояния.

Важно! Родители должны помнить, что детский организм еще не полностью подготовлен к действующему темпу жизни. После появления на свет нужно дать ему время окрепнуть.

Нарушение поведения может отражаться в частом плаче

Как проводится диагностика

Диагностика и последующее лечение тесно связаны. Специалисту требуется понять причину проблемы в каждом конкретном случае. Врач учитывает, что гиперактивность у младенцев симптомы и проявления еще полностью не отображаются на динамике поведения. Именно поэтому диагностические мероприятия проводятся комплексно. Рекомендуется пройти обследование у 2-3 специалистов, чтобы исключить постановку ошибочного диагноза.

Что должно быть предпринято:

  • Осмотр у педиатра – первое, что потребуется;
  • Консультация с неврологом;
  • Посещение психолога (чтобы отличить симптоматику гиперактивности от особенностей характера).

Затем производится наблюдение за поведением (продолжается до момента, пока ребенку ни исполнится 1,5 года). В число диагностических мероприятий в этот период включены:

  • Нейропсихическое исследование;
  • Выявление симптоматики у ребенка по месяцам (беседа с родителями);
  • Заполнение опросных листов.

Дополнительно с 9 месяцев и в течение периода до 1,5 лет проводятся:

  • Исследования ЭЭГ;
  • МРТ мозга;
  • ЭХО КГ.

Для того чтобы полностью исключить наличие других заболеваний и нарушений, точно установить гиперактивность ребенка и назначить лечение, соответствующее состоянию, берется анализ крови, и проводятся осмотры узкими специалистами, среди которых – эндокринолог, отоларинголог, логопед и эпилептолог. На основании полученных сведений назначается последующее лечение.

Что делать, если поставлен диагноз

Если проблема начала проявляться, врач выявил ее и занес в карту, нужно начинать терапию. Родителям не следует беспокоиться или переживать – в 90% случаев детская гиперактивность устраняется при помощи лекарств. Назначается препарат (таблетка или сироп), который оказывает влияние на очаг нарушения (например, нервную систему). Дополнительные рекомендации – соблюдение режима дня, выработать привычки правильного питания.

Ванночки с травами – отличный способ снять напряжение

Как успокоить малыша

Назначенное врачом средство работает лучше, когда ребенок ведет себя спокойнее. В случае проявления признаков СДВГ родители должны знать, как правильно успокоить кроху. Нужно сформировать режим дня, чтобы было достаточно много времени на отдых. Следует заменить активные игры на спокойные. Мама должна придерживаться строгой диеты, если соблюдает ГВ (шоколад, сахар, кофе полностью исключаются из ее рациона). Малыша следует купать 2 раза в день, чтобы снять напряжение с нервной системы. Рекомендуются прогулки.

Рацион карапуза должен быть полноценным и соответствовать возрасту. До 3-4 месяцев – молоко или смесь. Затем, когда малышу исполнится 4-6 месяцев, можно вводить прикорм (зависит от типа вскармливания). Режим дня должен строиться так, чтобы периоды отдыха преобладали. Вечером и утром рекомендуются массажи. Водные процедуры – 2 раза в день. Во время бодрствования, если гиперактивного ребенка признаки до года установлены специалистом, не нужно ограничивать малыша рамками манежа или кроватки. Лучше всего контролировать его передвижения на открытом пространстве.

Возможные последствия

Каждый гиперактивный грудничок постепенно войдет в норму поведения по возрасту при условии правильного и своевременного лечения. В первый месяц не стоит ждать резких улучшений, они придут постепенно. Если не предпринимать никаких действий, чтобы вылечить ребенка, могут в более взрослом возрасте появиться негативные последствия. Среди них – рассеянность, несобранность, невнимательность, замкнутость.

Доктор Комаровский о гиперактивности

Как специалист Комаровский утверждает, лучшее лекарство – внимание и забота. Он указывает, что чрезмерная подвижность не всегда является признаком гиперактивности. Без консультации с врачом нельзя проводить лечение. Такие методы, как гомеопатия или прием лекарств без назначения, могут лишь ухудшить ситуацию.

Эффективный народный способ успокоить непоседу – добавить в ванну отвары трав (ромашки или мяты). Это позволит расслабить нервную систему и снять тонус мышц. Поскольку новорожденная ЦНС несовершенна, родителям следует оберегать грудничков от любых стрессовых состояний.

Гиперактивность устраняется лаской и вниманием. Именно поэтому важно наладить контакт с ребенком с первых дней его жизни.

Народные методы

Наряду с медикаментозным лечением, избавиться от гиперактивности у детей помогают народные средства. Как именно их использовать – отдельно или в дополнение к традиционной терапии – решает врач. Лечение гиперактивности у детей народными средствами предполагает прием травяных настоев и отваров внутрь, а также применение в виде ванночек.

Травы

Известно несколько рецептов приготовления отваров и настоев из трав, которые помогают сгладить симптомы гиперактивности у детей:

  • сушеные корневища дягиля (10 г) залить кипятком (0,5 л) и настаивать 6 часов, замотав емкость теплым полотенцем или одеялом, пить по 1 ч. л. трижды в день;
  • несколько столовых ложек шишек хмеля залить 300 мл воды, поставить на огонь и варить около 1 минуты после закипания, затем настаивать полчаса, пить 3 раза в день по 10 мл;
  • приготовить отвар зверобоя: залить измельченное сухое сырье (15 г) небольшим количеством кипятка, чтобы он покрыл траву, отварить в течение 15 минут, а затем пить охлажденным по 2 ч. л. дважды в день;
  • заварить 10 г цветков лаванды в 300 мл кипятка и настоять полчаса, принимать по 15 мл 2 раза в день.

Важно помнить о том, что травы также имеют противопоказания и побочные эффекты, поэтому перед их использованием лучше проконсультироваться с врачом.

Травяные ванны

Расслабляют тело и нервную систему травяные ванны. Для приготовления одной из таких необходимо смешать 50 г сухого корневища аира, 20 г плодов можжевельника и 20 г ивовой коры. Залить полученную смесь 3 л воды и поставить на огонь. Томить после закипания примерно 15 минут, а потом еще настоять полчаса. Вылить свежеприготовленный отвар в ванну с водой и выполнить процедуру в течение 20 минут.

Принимать такую ванну не обязательно ежедневно, достаточно готовить ее через день на протяжении 1,5 месяцев.

Коррекция образа жизни

Гиперактивный ребенок должен жить по расписанию, а также придерживаться следующих правил:

  • вовремя ложиться спать и просыпаться по утрам;
  • полноценно питаться;
  • чаще совершать прогулки перед сном;
  • делать зарядку по утрам и в целом вести активный образ жизни.

Если ребенок увлечется каким-либо видом спорта, не стоит препятствовать этому. Подойдет легкая атлетика, плавание, гимнастика и прочее.

Питание и диета

В меню гиперактивного ребенка следует ввести много продуктов, содержащих сложные углеводы (фасоль, крупы, крахмалистые овощи). Учеными доказано, что такая пища повышает уровень серотонина в крови, которого как раз и не хватает при гиперактивности.

Важно исключить из рациона больного простые сахара. Они способствуют мгновенному всплеску энергии, а в норме она должна вырабатываться постепенно. Продукты с содержанием простых сахаров − это кондитерские изделия, сладкие фрукты, белых хлеб и другие. Также желательно избегать употребления красителей, консервантов и других вредных веществ.

Кроме сложных углеводов, в рационе должно присутствовать много белка, который способствует концентрации внимания и в целом участвует в важных процессах в организме. Чтобы достичь желаемого эффекта, нужно включить в меню ребенка с гиперактивностью больше мяса, орехов, рыбы.

Результаты последних исследований доказали пользу цинка при СДВГ. Поэтому в меню ребенка нужно включить морепродукты, злаковые блюда. Стоит обогатить рацион продуктами, повышающими содержание Омега-3 в крови, такими как авокадо, мясо лосося и другие.

Упражнения

Для устранения симптомов при гиперактивности у детей рекомендуют следующие виды упражнений:

  • развитие мелкой моторики – быстро и поочередно перебирать пальцы рук, совмещая их с большим, смыкая и размыкая кольцо;
  • на ровной поверхности рука поочередно выполняет три положения, которые последовательно сменяют друг друга: ладонь на плоскости, сжать в кулак, поставить ребром;
  • сесть на пол, закрыть глаза и внимательно прислушаться к окружающим звукам.

Первые два упражнения – своеобразный массаж для развития мелкой моторики, а последнее помогает развить внимательность.

Причины и классификация синдрома гиперактивности

Чтобы правильно классифицировать разновидности гиперактивного синдрома, следует знать причины его возникновения:

  • Перинатальные, или внутриутробные – хронические заболевания матери, химическое воздействие на мать во время беременности, курение, алкоголизм будущих родителей, инфекционные заболевания будущей матери, травмы во время беременности, наличие фактора угрозы выкидыша и т. д.
  • Натальные – затяжные роды, кровоизлияния, асфиксия, использование дополнительных средств во время родов, таких как щипцы или вакуум, препараты, стимулирующие родовую деятельность, стремительные роды, кесарево сечение.
  • Постнатальные – уровень экологического загрязнения места обитания, тяжелые болезни ребенка в первые три года жизни, такие как менингит, энцефалит и др.

Существует международная классификация болезней (МКБ — 10) согласно которой, гиперактивность относится к разделу «Эмоциональные нарушения и расстройства поведения, начинающиеся в детском и подростковом возрасте» в более узком смысле — располагается в подразделе «Расстройства активности и внимания» – F90.0, а также «Гиперкинетическое расстройство поведения» – F90.1

Синдром гиперактивности имеет несколько разновидностей, в соответствии с американской классификацией болезней DSM-IV, выделяют:

  • Синдром, который сочетает дефицит внимания и гиперактивность – встречается чаще всего.
  • Синдром гиперактивности без дефицита внимания – может быть симптомом более серьезных нарушений ЦНС, или индивидуальной чертой характера личности.
  • Синдром дефицита внимания без гиперактивности – чаще встречается у девочек, проявляется в виде патологической мечтательности и «выпадение» из реальности.

Важно правильно дифференциально диагностировать тип нарушения определенного ребенка, для разработки эффективной индивидуальной коррекционной программы.

Экседрин

Одним из препаратов, используемых при лечении гиперактивности, является экседрин. Его не назначают детям в возрасте до 15 лет. Препарат относится к группе психостимуляторов, имеет много противопоказаний.

Кроме экседрина, применяют и другие лекарственные средства для лечения гиперактивности.

Гиперактивный ребенок: лечение и нивелирования симптомов

К сожалению, в основном, на момент постановки диагноза, ребенок уже учится в начальной школе, что значительно усложняет коррекционную работу с ним.

Если вашему ребенку поставили диагноз СДВГ, следует четко придерживаться назначенного врачом лечения.

Среди возможных видов медицинской помощи наиболее распространенными являются: нейропсихологическая коррекция, фармакотерапия, холдинг-терапия, поведенческая терапия, Босс-терапия.

Важно помнить, что различными видами медицинской помощи занимаются разные специалисты. Например, все, что касается психолого-коррекционной работы – выполняет психокоррекционный педагог или психотерапевт, а фармакологические назначения имеет право предоставлять только психиатр, невропатолог или невролог.

Важно осознать, что гиперактивный ребенок имеет огромный запас энергии, которую нужно направить в мирное русло. Поэтому в тандеме со специализированной помощью должна быть физическая нагрузка, которая соответствовала бы уровню проявлений гиперактивности. Например, это может быть:

  • занятия спортом;
  • танцы;
  • боевые искусства;
  • туризм и тому подобное.

Дополнительно подобные занятия научат регулировать негативные поведенческие реакции, а также повысят уровень внутренней дисциплины.

Практические советы родителям гиперактивного ребенка

Работа с родителями гиперактивного ребенка состоит, во-первых, в помощи им осознать, что их ребенок имеет отклонения от нормы.

Очень часто родители ищут отговорки по типу: «Он просто избалован», «Всыпать ему и все пройдет», «Это ребенок индиго, вы не понимаете» и т. д. Это не что иное, как психологическая защита родителей, поэтому важно мягко подвести к осознанию проблемы, ради самого ребенка и его благополучия. Главное – осознать, что гиперактивность – не приговор, этот синдром довольно легко снивелировать.

Во-вторых, со стороны родителей требуется колоссальный запас терпения, важно окружить ребенка вниманием и заботой. Крик – это ваш враг, подобная реакция, только вызовет у ребенка агрессивный ответ и только усложнит ситуацию.

Особенно важно правильно и дозированно подавать материал или инструкцию выполнения определенной задачи, при необходимости – максимально сократить информацию и повторить ее несколько раз, пока вы не убедитесь, что ребенок сконцентрировался и вас услышал.

Читайте также: Переходной возраст: совместный путь

В-третьих – старайтесь создать благоприятную среду развития ребенка. Избегайте стрессовых ситуаций и конфликтов в семье, придерживайтесь режима дня, четко следуйте инструкциям и советам врача о питании и приеме препаратов, добавьте в рацион успокаивающие чаи из мелиссы, ромашки или мяты.

При соблюдении назначенного лечения в сочетании с благоприятной средой и вашей заботой, ребенок научится контролировать собственные поведенческие реакции и ничем не будет отличаться от ребенка без СДВГ.

А главное – любите своего малыша таким, какой он есть, не ставьте психологических блоков, ни в коем случае не стесняйтесь его и все у вас будет хорошо!

Работа с психологом и психотерапевтом

Параллельно с лечением медикаментами, при гиперактивности ребенка следует показать психологу и психотерапевту. У профессионалов разработаны специальные методики, которые помогут скорректировать поведение малыша. Помимо упражнений и творческих заданий, специалисты используют релаксационные методы.

Если причина гиперактивности у ребенка состоит в родовых травмах, дополнительную помощь сможет оказать остеопат. Если наблюдаются дефекты речи, понадобится консультация логопеда.

Памятка для родителей

Родители должны всегда поддерживать свое чадо, поощрять за хорошие поступки, а также наказывать за плохое поведение. Правильное воспитание детей при СДВГ сводится к следующему:

  • повышение самооценки – оказывать эмоциональную поддержку и хвалить за хорошие поступки;
  • выстроить личностные границы – воспитывать в строгости, но быть справедливым к ребенку;
  • давать небольшие задания – убрать в доме, помыть посуду, сходить в магазин;
  • не заставлять запоминать больше, чем способен ребенок – для гиперактивных детей нагрузки должны быть небольшими, умственная деятельность чередуется с физической активностью;
  • заинтересовать музыкой, рисованием или найти другое занятие по интересам;
  • обсуждать в домашней обстановки причины конфликтных ситуаций, которые постоянно создают дети с СДВГ, а также обговаривать способы выхода из них.

Результаты

При адекватном лечении и соблюдении всех рекомендаций специалистов через определенный период времени можно наблюдать изменения в поведении гиперактивного ребенка. Он становится более усидчивым, внимательным, лучше идет на контакт. У школьников повышаются оценки в школе. В целом, малыш перестает выделяться среди сверстников чрезмерной активностью, симптомы болезни полностью исчезают.

Как лечить гиперактивность у детей?

Начать борьбу с гиперактивностью стоит с посещения врачей. Прежде всего, нужно обратиться к педиатру, который после осмотра ребенка даст направление к требуемым специалистам.

Лечение СДВГ должно быть комплексным, включать не только медикаментозную терапию, но и другие методы воздействия. Важное место занимает психологическая и педагогическая коррекция, правильное питание.

FILED UNDER : Педагог

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*