admin / 13.05.2020

Что делать измученным родителям, если грудничок плохо спит: советы

Нашему малышу 7,5 месяцев. Мы на ГВ. До 6 месяцев спал с 21 до 8, 2 раза просыпался в 3 и в 6 чтобы поесть — засыпал сразу же. Т.е. проблем со сном не было совсем.

В 6 мы стали вводить прикорм. Зубов пока нет. Но в 6 начались проблемы со сном. Т.е. днем спит отлично ведет себя замечательно, уже активно ползает — т.е. устает за день хорошо. Засыпает вечером тоже быстро и без проблем. Но потом просыпается каждый час. КАЖДЫЙ до утра. В большинстве случаев даю воду и он успокаивается и засыпает. Иногда не помогает. Плачет пока не возьмешь на руки и не поуспокаиваешь. Есть стал в 1 и в 4. НО это невыносимо. Я уже похожа на робота. Длится это 1,5 месяца и я перепробовала все:

открытая форточка, прохладный воздух, увлажнитель воздуха

докорм смесью — кроме груди ест еще немного смеси на ночь теперь

всякие успокаивающие — типа валериана хель или глицина

мазь от зубиков — мазь отличная привезли на себе пробовала — работает

меняла смесь

пробовала менять прикорм

сама уже на диете сижу на которой в первые месяцы не сидела

ВСЕ БЕЗ ТОЛКУ.

врач говорит зубы — наверное — потому что десны припухшие еще с 4 месяцев — но блин не верю что зубы могут месяцами пробиваться и тогда бы и днем болело наверное и мазь помогала бы

В ОБЩЕМ УЖЕ НЕ ЗНАЮ ЧТО ЕЩЕ ПРОБОВАТЬ _ ЧТО ДЕЛАТЬ?

Физический дискомфорт – основная причина

Основная причина бодрствования – физический дискомфорт

Причин физического дискомфорта у грудничка может быть несколько:

1 Новорожденного раздражает одежда. Чтобы понять, почему грудничок не спит днем, необходимо убедиться, что ползунки, распашонка или комбинезон удобны. Если с одеждой все в порядке, значит, причина в чем-то другом.

Одежда грудничка должна быть из натуральных тканей: хлопок, лен, ситец и никакой синтетики. При подготовке детского приданого необходимо отпороть все ярлычки и фирменные знаки, особенно с внутренней стороны. Нельзя покупать детскую одежду с грубыми внутренними швами. Ползунки и комбинезон не должны быть тесны.

Стоит проверить, правильно ли застегнут подгузник: не слишком туго и не слишком свободно. Сбившийся набок, давящий или натирающий подгузник может служить источником раздражения – возможно, из-за этого грудничок не спит днем.

2 Малышу холодно или жарко. Иногда новорожденный мало спит днем, потому что температура среды создает дискомфорт для его крошечного тельца с неустоявшимся теплообменом. В комнате новорожденного обязательно должен быть термометр. Приемлемая температура в помещении – 18-24°C.

Детскую комнату необходимо регулярно проветривать, делать в ней влажную уборку. Можно приурочить проветривание к кормлению и на это время выносить ребенка из комнаты. Новорожденный может и мерзнуть. Нужно потрогать его переносицу и шею, и если они холодные – стоит дополнительно утеплить малыша.

Включать обогреватель на полную мощность поблизости от ребенка – не выход (кроме тех случаев, когда в холодный период отсутствует отопление). Малыш будет лучше спать в прохладном помещении, если тщательно утеплить его и кроватку.

3 Сенсорные раздражители. Младенца беспокоят яркий солнечный свет, пробивающийся через занавески, посторонние звуки: лай собак и гудение автомобилей, доносящиеся с улицы, музыка, звучащая из соседней квартиры.

Проблему дневного света решат уплотненные шторы «блэк-аут». Звукоизоляцию обеспечат стеклопакеты, которые защитят младенца от шума, идущего с улицы. Что касается соседей, то их можно попросить приглушить или выключить музыку, объяснив, что ваш грудничок мало спит днем из-за шума. Почти всегда люди охотно идут навстречу подобным пожеланиям.

Нужно проветривать комнату, прежде чем укладывать малыша днем спать. Пусть будет прохладно, главное – не душно. Если малышу жарко – он просыпается.

Проветривать детскую комнату нужно 4-5 раз в день.Одевать грудничка рекомендую в ползунки из фланели, распашонка пусть будет легкая, хлопчатобумажная. Сейчас считается, что нет необходимости в чепчике, если малыш дома. Я того же мнения.

Непоследовательное поведение матери, отсутствие режима

Устоявшийся режим поможет родителям забыть, что такое проблемы с детским сном

Маме, которая не может организовать свою жизнь, трудно дисциплинировать ребенка. Новорожденный чутко откликается на материнское поведение.

Если мать спонтанно кормит его, переодевает, часто берет на руки и тискает, а потом полдня не подходит к нему, ребенок начинает нервничать.

График, заданный природой, нарушается, и грудничок не спит весь день.

FILED UNDER : Педагог

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*