Началась 6-я акушерская неделя беременности, 4-я эмбриональная (от зачатия). Малыш перешагнул во второй месяц своего развития в утробе мамы. Что ждет женщину на этой неделе:

• Какие ощущения появятся и что должно насторожить?
• Как развивается эмбрион, какие системы уже работают, а какие только закладываются?
• Нужно ли делать УЗИ и сдавать анализы, что проверит гинеколог на приеме?
• Изменится ли вес и внешний вид будущей мамы и каких рекомендаций стоит придерживаться?

Эмбрион. Развитие на 6-ой неделе

Развитие эмбриона на шестой неделе беременности

6-я акушерская неделя беременности — период, когда у будущего малыша продолжается активный органогенез (закладываются внутренние органы и системы). Сам кроха, к 6-й акушерской неделе уже размером до 4 мм, располагается в плодном яйце, которое достигает 2 — 2,5 см. К этому сроку эмбрион уже прикрепился к стенке матки.

Защитная оболочка вокруг малыша становится более прочной, заметно увеличение количества околоплодных вод, плацента (основной способ питания и вывода продуктов переработки) активно развивается, постепенно увеличивается в размерах. Происходящие изменения необходимы для создания оптимальных условий для развития будущего мальчика или девочки.

Эмбрион на 6-й акушерской неделе беременности стремительно преобразуется. Продолжаются процессы, начавшиеся еще на предыдущих неделях: развивается нервная система, появляются мозговые пузыри (зачатки отделов головного мозга), активно растет цепь кровеносных сосудов.

На 21-22 день от оплодотворения случилось очень значимое событие: у будущего малыша начало биться сердечко. Пока оно однокамерное. Прокачивая кровь по сосудам, оно сокращается быстрее взрослого сердца в 2 раза (около 150 ударов в минуту). В ближайшие 7 дней оно преобразуется, и можно будет увидеть уже 2 камеры сердца (желудочек и предсердие). Чуть позже, внутри появившихся 2-х камер вырастет перегородка. Сердце эмбриона станет таким, как у всех людей.

На трансвагинальном УЗИ, сделанном на текущем сроке, можно услышать четкие, интенсивные удары сердца, измерить пульс. Жизнь, развивающаяся из одной-единственной клетки, начинает создавать собственные внутренние системы. Пока сердечко очень маленькое, рассмотреть все нюансы невозможно, но услышать его биение вполне реально.

Внешне, тело эмбриона пока напоминает букву С, но хвост, который четко был заметен на прошлой неделе, начинает пропадать. Тело малыша постепенно вытягивается, поглощая выдающийся отросток, а ниже появляются зачатки ножек, маленькие культи, слабо похожие на человеческие.

На 6-й неделе беременности начинается активное развитие иммунной и мочеполовой системы, продолжается формирование легких, селезенки. Кишечник на текущем сроке уже имеет 3 петли, а чуть выше появились зачатки пищевода и расширение для желудка. Появились зачатки костного мозга и хрящей, формируется череп. Стали заметны процессы образования грудной клетки. Развитие внутренних систем происходит очень быстро и каждую минуту в теле эмбриона происходят важейшие процессы, способствующие формированию всех необходимых органов и систем.

В середине 6-й недели беременности (по акушерским подсчетам) изменения начинаются в конечностях. Культи на месте рук, появившиеся на прошлой неделе, постепенно удлиняются. Посередине виден процесс образования локтевых суставов, а с самого края, едва заметны, но уже появились зачатки пальчиков.

Лицо будущего малыша на 6-й акушерской неделе беременности начинает оформляться. Видно, как появляются ямки для глаз, выделяется и формируется область носа, а на месте будущих ушек образовываются миниатюрные складочки.

К концу 6-й недели беременности (по акушерским расчетам), эмбрион отдаленно начинает напоминать человечка с непропорционально большой головой.

Текущая неделя важна для будущего малыша и его здоровья, ведь во многом от благоприятных условий в этом периоде зависит качество работы внутренних систем и органов развивающегося человека.

Мама. Изменения в состоянии организма на 6-ой неделе

Для большинства мам на 6-й неделе беременности их положение уже не секрет.

Отсутствие месячных на текущем сроке — главный показатель случившегося зачатия и успешного прикрепления плода к матке. Но в некоторых случаях на этом сроке у женщины может быть небольшое кровотечение из влагалища. Иногда это естественный процесс, но в большинстве случаев появление менструации или кровянистых выделений — сигнал тревоги. Если беременная столкнулась с кровотечением на 6-й акушерской неделе беременности — необходимо срочно обратится к гинекологу для определения причины.

Некоторые будущие мамы столкнулись с ранними признаками токсикоза и изменениями, вызванными беременностью, еще на прошлой неделе, но большинство почувствует их в ближайшие 7 дней.

Появление признаков беременности и токсикоза на 6-й неделе беременности вызвано изменениями, происходящими на гормональном уровне. Женскому телу нужно не только заботиться о зародившейся жизни, но и готовиться к будущей роли матери, поэтому перестройка работы внутренних систем идет серьезная.

Чаще всего на 6-й акушерской неделе беременности женщины начинают ощущать:

• тошноту по утрам и в течение дня. В некоторых случаях она сопровождается рвотой. Если проявления не сильные и не частые, то можно попробовать найти опытным путем продукт, способствующий снижению неприятных ощущений, перейти на дробное питание. Если тошнота часто заканчивается рвотой, заметно резкое снижение веса, полностью отсутствует аппетит — обратитесь к гинекологу, возможно, необходима госпитализация для восстановления электролитного баланса, организации нормального набора веса;
• увеличение груди. В некоторых случаях женщины отмечают лишь некоторое увеличение объема груди, но иногда процессы подготовки тела к лактации становятся настоящим испытанием. Тянущие боли в груди, сильная реакция на прикосновение к соскам достаточно часто присутствует у женщин с небольшим размером груди. Чтобы снизить неприятные ощущения, старайтесь подбирать свободное нижнее белье из натуральных тканей, не сдавливающее и не сильно обтягивающее. Старайтесь отказаться от белья с выраженным формирующим эффектом (например, пуш ап);
• повышенное слюноотделение. Многие беременные на 6-й неделе беременности отмечают, что количество выделяемой слюны становится очень большим. Это может быть вызвано множеством причин, но никак не сказывается на развитии малыша. Чтобы снизить неприятные проявления, можно пить чаще воду небольшими порциями, избегать пищи с большим количеством крахмала, чистить зубы несколько раз в день;
• повышенная утомляемость, сонливость. Процесс органогенеза эмбриона требует от материнского организма очень много ресурсов, поэтому на 6-й неделе беременности будущая мама чувствует снижение сил, быструю утомляемость, постоянный недосып. Чтобы облегчить это состояние, желательно пересмотреть свой режим дня и позволять себе отдыхать как можно больше (минимум 8-10 часов ночью, по возможности 30-60 минут днем);
• учащенное мочеиспускание. С увеличением плодного яйца постепенно разрастается матка. На 6-й неделе беременности она уже размером со сливу и начинает давить на мочевой пузырь. Этот признак беременности будет сопровождать будущую маму до 12 недель, после чего на несколько месяцев будет легче, но по мере роста малыша симптом вернется;
• чувствительность к запахам, изменчивость настроения, появление угревой сыпи, прыщей. Эти изменения в теле женщины вызваны гормональной перестройкой. В большинстве случаев они проходят к 12 акушерской неделе беременности. Чтобы снизить проявления чувствительности к запахам, желательно избегать резких, ярких, насыщенных ароматов, возможно, отказаться от использования сильно пахнущей косметики, духов. Изменчивость настроения можно контролировать, попытавшись уменьшить количество стрессовых ситуаций. Не смотреть драматические киноленты, избегать конфликтов. Бороться с прыщами и угревой сыпью можно только под наблюдением врача, оценивая риски для эмбриона. Не рекомендуется использовать косметическую продукцию без четких рекомендаций от гинеколога;
• неприятные ощущения внизу живота. Рост матки, растяжение мышц брюшного пресса у некоторых женщин вызывают неприятные ощущения. Если они не сопровождаются болью или выделениями, то это нормальный процесс. При сильном проявлении этого признака беременности необходимо обратиться к гинекологу;
• странные пищевые желания. На 6-й неделе беременности (по акушерским расчетам) многие будущие мамы начинают ощущать потребность есть несочетаемые продукты или жевать непригодные в пищу материалы (мел, резина и т. д.). Чаще всего при помощи вкусовых рецепторов организм сообщает, что ему не хватает определенных элементов. Если хочется несочетаемого, то утолить желание можно, но в минимальных порциях, стараясь не отравить организм. При настойчивом желании съесть кусочек мела, погрызть деревянный карандаш, надкусить яичную скорлупу рекомендуется обсудить ситуацию с гинекологом;
• головокружения и обмороки. Во время беременности происходят изменения в кровоснабжении женского организма. Большая сеть кровеносных сосудов обеспечивает будущего ребенка необходимыми для него элементами и кислородом. Это может сказаться на насыщенности крови кислородом, привести к его недостатку в головном мозге. Чтобы этот признак беременности беспокоил меньше, желательно как можно больше гулять на свежем воздухе, избегать замкнутых душных мест, контролировать уровень гемоглобина и сахара в крови;
• изжога, запоры, кишечные колики. Гормон беременности прогестерон способствует расслаблению матки, препятствует ее сокращению, замедляет ход пищи по желудочно-кишечному тракту. В результате женщина может ощущать различные симптомы несварения, тяжести, испытывать сложности в опорожнении кишечника. Решить возникший вопрос поможет врач гинеколог;
• повышение температуры тела в пределах субфебрильных отметок (до 37,5 градуса по Цельсию). Организм женщины на 6-й неделе беременности совершает сложную, кропотливую работу по созданию необходимых органов будущего ребенка. В результате в некоторых случаях возможно повышение температуры у беременной женщины в пределах субфебрильных отметок. Это нормальное состояние, не требующее лечения. Но, если градусник показывает температуру выше 37,5 градуса по Цельсию — это не признак беременности, необходима консультация гинеколога.

Признаков и проявлений токсикоза на 6-й неделе беременности может быть много, но не обязательно, что они появятся у каждой беременной. Каждая женщина уникальна и по-своему реагирует на происходящее внутри ее тела, в зависимости от возраста, генетики, текущего состояния здоровья и внешних факторов. Интересно, но у одной женщины разные беременности могут протекать с разной интенсивностью проявлений.

Грудь на 6 неделе развития беременности.

Грудь женщины на 6 неделе беременности подвергается видимым изменениям. Она становится очень чувствительной, болезненной, ощущаются покалывания. Молочные железы увеличиваются в объеме, наливаются. Это происходит по причине гормонального воздействия, а так же из-за усиленного кровообращения. Соски тоже болезненно реагируют на прикосновения, ореолы меняют свой цвет и становятся темнее.

Матка на шестой неделе развития беременности.

Все системы и органы беременной женщины подвержены существенным изменениям. Это касается и полости матки, где растет и развивается плод. На 6 неделе беременности рост матки пока еще незначительный и живот женщины особо не увеличивается. Матка в этот период достигает размера сливы. Для сохранения беременности и успешного ее течения, организм женщины начинает усиленно вырабатывать гормон прогестерон. Воздействие прогестерона оказывает влияние и на матку. В данном случае этот гормон предотвращает маточные сокращения и способствует поддержанию ее нормального тонуса. Это препятствует неожиданному прерыванию беременности.

Симптомы беременности на 6 неделе

Мама в это время платит свою цену за такие колоссальные превращения. На 6 неделе беременности часто усиливается ранний токсикоз. Тошнить может еще сильнее, повышается восприимчивость к запахам, усиливается слюноотделение, раздражительность и усталость также нарастают, к нагрубанию молочных желез прибавляется ощущение покалывания, околососковые ареолы еще более темнеют.

Те, кого токсикоз до этого времени не тревожил, вполне возможно, «познакомятся» с этим пренеприятнейшим явлением на 6 неделе. Тошноту и рвоту могут вызывать даже на первый взгляд «невинные» и для других людей не такие ощутимые запахи – беременная на 6 неделе их воспринимает и реагирует на них куда как острей.

Все это результат работы гормонов, хотя многим женщинам удается пройти этот этап без особых мучений и дискомфорта. Если же токсикоз таки не дает покоя беременной, следует наработать индивидуальный «алгоритм» борьбы с ним. Кому-то бороться с тошнотой помогают мятные леденцы, кто-то «противостоит» токсикозу с помощью лимона. В любом случае, справляться с тошнотой следует, обязательно «перекусывая» с раннего утра, сразу после пробуждения. Выдержать очередной «токсикозный» день поможет сухарик или сухое печенье, съедаемое вприкуску с теплым чаем прямо в кровати, сразу после сна.

Ощущения

Хоть плод в утробе женщины уже значительно подрос, внешне изменения в фигуре женщины сейчас еще вряд ли наблюдаются. Некоторые беременные на этом этапе разве что незначительно поправляются, кто-то – немного теряет в весе (в зависимости от аппетита и способности к приему пищи, или же, наоборот, «происков» токсикоза). Но колебания в весе пока не настолько значительны, чтоб были заметны окружающим.

А вот некую «утомленность» будущей мамы близкие и родные могут заприметить. Для беременной на 6-ой неделе беременности, как и в прошлую неделю, свойственны повышенная утомляемость, сонливость, невнимательность.

В связи с изменением гормонального фона и сопряженным с этим ослаблением тонуса мышечной оболочки кровеносных сосудов, возможны головные боли, головокружение и даже обморочные состояния. Все те же гормоны могут сыграть «плохую шутку» с кожей женщины: гормональная перестройка может повлечь за собой повышение выработки кожного сала, что нередко приводит к появлению прыщей и угревой сыпи.

Кроме того, уже сейчас могут возникать проблемы с пищеварительной системой, которые выражаются изжогой, вздутием живота, кишечными коликами, запорами.

Живот на 6 неделе беременности: тянет, болит

С симптомом «ноющего живота» будущей маме сейчас следует быть очень осторожной: в большинстве случаев, если живот тянет и болит, врачи констатируют угрозу выкидыша. Посему, игнорировать боль в животе не следует – лучше сразу отправляться на консультацию к специалисту.

Правда, случается, что боль в животе и пояснице связана с постепенным растяжением связок матки. Однако, точно определить причину болезненности и исключить риск преждевременного самопроизвольного прерывания беременности под силу только врачу.

А значит, если на 6 неделе беременности женщина ощущает тянущие и ноющие боли в животе, которые, плюс ко всему, усиливаются ближе к вечеру и дислоцируются внизу живота, если вдруг на фоне болезненности еще и появляются мажущие коричневые влагалищные выделения – необходимо безотлагательно отправляться в больницу.

Выделения на 6 неделе беременности

Кстати, за характером выделений сейчас так же нужно следить с особой серьезностью. Дело в том, что на ранних сроках у женщины значительно снижается иммунный фон, таким образом, беременная становится более подвержена всевозможным болезнетворным микроорганизмам. Это же касается и генитальных инфекций – молочница и вовсе считается одной из наиболее распространенных «болячек», настигающих женщину во время беременности.

Патологическими считаются выделения ненормального зеленого, серо-зеленого или желтого цвета, выделения гнойные или створоженные. Обычно присоединение инфекции также еще и изменяет запах выделений – он становится резким, неприятным, нередко «рыбным». Плюс ко всему, «нездоровые» выделения еще и сопровождаются «нездоровым» дискомфортом: зудом, жжением или же и вовсе отеком и набуханием внешних половых органов.

Ну и, безусловно, без промедления следует обращаться за квалифицированной помощью, вдруг заметивши на трусиках кровянистые выделения. Кровь, даже в небольших количествах, свидетельствует о начале выкидыша, и действовать, чтобы спасти растущую внутри женщины жизнь, в этом случае необходимо незамедлительно.

УЗИ на 6 неделе беременности

6 неделя, как правило, становится неделей постановки женщины на учет в женской консультации. И не пренебрегайте визитом к гинекологу. В этот период вам предстоит сдать анализы мочи и крови, по которым врач определит, как протекает беременность.

Кроме того, возможно, впервые, врач также отправит вас на УЗИ, и сеанс станет вашим первым знакомством с крошечным, но так стремительно развивающимся внутри вас, существом.

Во время сеанса УЗИ специалист подтверждает беременность, определяет «стандартная» ли она или же многоплодная, проводит контроль сердцебиения плода. Если вдруг беременность будет диагностирована, как многоплодная, в будущем вам придется контроль УЗИ проходить чаще, чем в случае обычной беременности. Ведь и риски при вынашивании нескольких деток возрастают пропорционально.

Ну, а если в животике у мамы живет один малыш, то на мониторе УЗИ он сейчас будет похож на плод фасоли. Да только на месте, где со временем у него будут ручки и ножки, уже определяются бугорочки.

Кроха пока еще совсем миниатюрный и уязвимый к любому негативному влиянию извне, про что маме не следует забывать ни на секунду. Помните, что малыш сейчас очень восприимчив к внешним факторам. Старайтесь не принимать никаких лекарств и обеспечить себе самые комфортные условия: исключить стрессы, больше отдыхать, полноценно питаться. Лучше будет употреблять пищу дробно: часто, но маленькими порциями. Не прекращайте прием витаминно-минерального комплекса. Если вас мучает рвота, принимайте витамины в то время, когда вас тошнит меньше всего. Так к малышу будут поступать хоть какие-то необходимые вещества. Старайтесь употреблять больше продуктов, содержащих кальций. И уже сейчас откажитесь от всех съедобных гадостей.

Регулярно взвешивайтесь, при необходимости – измеряйте давление, сейчас оно может быть понижено, а вот завышенные показатели – повод насторожиться. Нервные переживания также могут повышать давление, так что научитесь успокаиваться и расслабляться.

Посещение врача акушера-гинеколога

Посещение врача для осмотра и анализов

На 6-й акушерской неделе беременности посещать акушера-гинеколога еще не обязательно, но необходимо в ряде случаев:

• для подтверждения беременности;
• для исключения вероятности внематочной беременности: при наличии боли, кровотечения, неправильного прикрепления эмбриона в предыдущие беременности;
• для консультации при сильных проявлениях токсикоза;
• при наличии сложных хронических, инфекционных, бактериальных заболеваний;
• при долгосрочном планировании беременности, при ЭКО и т. д.

На приеме у гинеколога врач посчитает акушерский срок, проведет осмотр на кресле, даст направления на анализы для постановки на учет.

На текущем сроке при вагинальном осмотре врач уже может заметить изменения, произошедшие с маткой;, оценит состояние груди (заметно округлившейся, с потемневшими сосками).

Дополнительно спросит об ощущениях, посоветует необходимые витаминные комплексы. Если вас волнует какой-либо признак беременности или изменения в самочувствии — обязательно обсудите это с гинекологом, чтобы получить наиболее подходящие рекомендации.

На 6-й неделе беременности женщине дадут направления на анализы, необходимые для заведения обменной карты (специальный журнал, в который вносятся все изменения, происходящие с будущей мамой и малышом, для оценки и отслеживания своевременности появления всех необходимых параметров). В обменную карту вносится информация о текущем здоровье женщины, перенесенных ранее заболеваниях, аллергических проявлениях и т. д.

Среди анализов, необходимых в первый триместр беременности, на первом приеме у гинеколога вы получите направление на:

• общий анализ крови;
• анализ крови из вены на венерические заболевания;
• биохимический анализ крови;
• измерение уровня сахара в крови (сдается строго натощак);
• анализ на уровень ХГЧ и прогестерона (для подтверждения нормального хода развития беременности);
• общий анализ мочи.

Кроме анализов, гинеколог может направить женщину на осмотр к узким специалистам:

• окулисту;
• кардиологу;
• отоларингологу;
• эндокринологу;
• стоматологу.

На 6-й неделе беременности осмотр узкими специалистами обычно назначается в консультационных целях для раннего выявления возможных осложнений для здоровья матери. Например, женщины страдающие сахарным диабетом, всю беременность должны дополнительно наблюдаться у эндокринолога для исключения возможных осложнений. При миопии необходим контроль со стороны окулиста. Пороки или болезни сердца у будущей мамы — показатель для досконального контроля у кардиолога.

Если врач заподозрит многоплодную или внематочную беременность (при наличии кровотечения и болей), то женщину направят на трансвагинальное УЗИ.

При благополучном развитии беременности в ультразвуковом исследовании плода необходимости нет.

УЗИ и анализы

В большинстве случаев, на 6-й акушерской неделе беременности УЗИ делается женщинам с подозрением на осложнения. На текущем сроке исследование покажет, насколько увеличена матка, где находится плодное яйцо. Уже можно хорошо расслышать сердцебиение плода. Рассмотреть возможные пороки или особенности развития на текущем сроке невозможно, поэтому при отсутствии симптомов или особенностей протекания предыдущих беременностей у женщины УЗИ не назначается.

Если на 6-й акушерской неделе беременности сдать анализ на гормоны, то в них можно увидеть неуклонный рост прогестерона (гормона беременности). Этот важный элемент выполняет охранную функцию: способствует расслаблению мышц матки, что предотвращает ее сокращение, препятствует выкидышу. Прогестерон способствует росту матки, обеспечивает интенсивный кровоток к ее стенкам.

В обычных анализах крови и мочи в норме изменений не должно быть. При увеличении или уменьшении стандартных показателей необходима консультация гинеколога, возможна госпитализация. Чтобы анализы показали реальную картину, необходимо внимательно относиться к правилам их сдачи:

• перед анализом на сахар, биохимию крови не стоит кушать на ночь и перед процедурой. Эти анализы берутся строго натощак;
• анализ мочи необходимо собирать в стерильную тару, перед самим сбором необходимо тщательно подмыться, чтобы исключить попадание посторонних бактерий;
• перед сдачей анализов старайтесь не пить кофе или чай, избегайте стресса и физических нагрузок, хорошо поспите;
• лучше всего сдавать анализы в утренние часы. В течение дня показатели могут меняться, а лабораторные данные рассчитаны на средние показатели по утрам.

Боли в животе и других частях тела

На 6-й акушерской неделе беременности в норме болевых ощущений быть не должно. Возможны неприятные ощущения внизу живота, вызванные ростом матки и растяжением мышц пресса.

При возникновении боли в животе, особенно справа или слева внизу необходимо обратиться к гинекологу. Если болевые ощущения очень сильные, нарастающие, усиливающиеся при пальпации, но УЗИ для исключения внематочной беременности не делалось — звоните в скорую помощь.

Выделения

В норме, на 6-й неделе беременности (по акушерским расчетам) выделения должны быть светлые, без цвета и запаха.

Обратитесь к гинекологу, если вы заметили, что выделения:

• красные или коричневые;
• желтые или зеленоватые;
• имеют неприятный запах;
• творожистой структуры.

Кровотечение и менструация

На 6-ой акушерской неделе беременности в норме кровотечения или менструации быть не должно. При появлении незначительного или сильного кровотечения из влагалища необходимо обратиться к гинекологу. В редких случаях это нормальный процесс, связанный с особенностью женского организма, но чаще — симптом начинающегося выкидыша.

Питание

Рекомендации по питанию на шестой неделе

На 6-ой акушерской неделе беременности многие женщины сталкиваются с проявлениями токсикоза в виде тошноты и рвоты. Сила этих неприятных проявлений во многом зависит от правильности рациона. Рекомендуется придерживаться некоторых правил, чтобы обеспечить эмбриону и женскому организму необходимое питание:

• кушать дробными порциями 5-6 раз в день. Рекомендуется контролировать количество пищи, избегать тяжелых для переваривания продуктов;
• выбирать блюда приготовленные на пару, тушенные или запеченные в духовке. Исключить жареное, копченое, вяленое;
• найти продукт препятствующий рвоте. Кому-то помогают яблоки, другим — лимонная вода, третьим — сухофрукты. Выходя из дома, захватите с собой этот продукт, чтобы избавиться от нежелательного симптома в любом месте;
• больше пить соки, компоты, морсы, молочные напитки и т. д.;
• наполнить рацион овощами и фруктами;
• кушать мясо, рыбу, морепродукты. Избегать сырых или копченых вариантов, не кушать суши;
• не есть сильно холодного или горячего.

Питание будущей мамы — основа хорошего самочувствия. На 6-ой неделе беременности следует внимательно слушать организм, но не перенапрягать его излишней едой. При отсутствии желания кушать, следует пополнять запасы организма небольшими порциями, «по чуть-чуть», избегая полного голодания.

Витамины

Необходимые витамины на шестой неделе

Следует продолжать пить фолиевую кислоту в назначенных врачом дозировках.

Можно начать принимать витаминные комплексы для беременных, после консультации у гинеколога. Но не стоит ими увлекаться. Идеально, если комплекс витаминов будет лишь добавкой к полноценному рациону питания.

Вес

На 6-й неделе беременности (по акушерским расчетам) вес сильно не изменяется. У женщин, страдающих сильным токсикозом выраженным рвотой возможна незначительная потеря веса. При появлении этого симптома нужно обратиться к гинекологу.

Питание на 6 неделе беременности

Во время беременности все силы женщины направлены на поддержание жизнеспособности крохи. Это касается и питания, которое должно быть сбалансированным и обогащенным полезными веществами и микроэлементами. Не забудьте о кисломолочных продуктах, овощах и фруктах, откажитесь от вредной пищи (например, фастфуда) и ограничьте потребление жирных и жареных блюд, а также сладостей (особенно это касается тех, кого мучают приступы тошноты и другие симптомы токсикоза). Как еще облегчить токсикоз при беременности? Хорошо помогают зеленый чай с лимоном, клюквенный морс, настой шиповника, а также печенье или орешки, съеденные натощак.

Витамины

На 6 неделе начинает закладываться нервная система будущего малыша, а значит, в первую очередь женщине необходимо принимать фолиевую кислоту. Кроме специальных таблеток (идеально, когда их назначает врач), она содержится в моркови, персиках, авокадо, бобах, фундуке, темной ржаной муке, яйцах, печени, а также шпинате и спарже. Чтобы эмбрион развивался правильно, в первом триместре не обойтись и без йода, магния, кальция, витаминов А, С, Е, В.

Секс на 6 неделе беременности

Секс, если ничего, по мнению врача, не угрожает вашему «интересному положению», по-прежнему допустим. Раньше уже были выкидыши на этом сроке? Значит, с активными любовными играми стоит повременить.

Образ жизни

Избегайте всего того, что, на ваш взгляд, может нанести вред здоровью ребенка: не принимайте антибиотики, откажитесь от сигарет и алкоголя, больших физических нагрузок, контактов с больными людьми, вредной работы. И вообще — не рискуйте, это сейчас лишнее! Кроме того, не переживайте по пустякам — малыш уже чувствует эмоциональное состояние своей мамы и «переживает» вместе с ней, а лишний стресс ему ни к чему.

Красота и аксессуары

Советы, как ухаживать за собой в первом триместре, — весьма условные. Главное во время беременности — это здоровье ребенка. Но если вы хотите избежать появления растяжек, уже сейчас втирайте в кожу живота оливковое масло. От растяжек на груди помогут специальные кремы. Что касается аксессуаров и выбора специальной одежды, то ломать над этим голову, наверное, рано. Носите то, в чем вам будет удобно и комфортно. Но никак не 12-сантиметровые шпильки или слишком узкие джинсы!

Питание

Вот только одним исключением алкоголя для создания наиболее благоприятных условий для формирования и развития плода не обойтись – желательно полностью откорректировать рацион питания. Поскольку малыш развивается сейчас очень активно, ему постоянно необходимы питательные и полезные вещества – белки и жиры, витамины и микроэлементы. Для формирующейся кровеносной системы, развития нервной системы и внутренних органов крайне важны витамины группы В, Е, фтор, фосфор, кальций. А значит, на столе беременной должны присутствовать молоко и молочные продукты, мясо и рыба, орехи, овощи и фрукты, зелень. В то же время, лучше если не отказаться, то хотя бы ограничить потребление чая и кофе, копченой, жареной, соленой, консервированной пищи. Не помешает дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов, однако, принимать витамины дополнительно целесообразно только по рекомендации врача.

Принимать пищу следует часто и в небольших количествах – во избежание перегрузок желудка и чтобы не провоцировать тошноту и рвоту. С токсикозом также можно бороться: выпивая сразу после пробуждения и не вставая с кровати чашку чая и съедая сухарик или сухое печенье.

Можно и нельзя

Активность на шестой неделе беременности

Чтобы 6-я неделя беременности (по акушерским расчетам) протекала нормально, желательно стараться соблюдать некоторые правила:

• высыпаться. Беременной женщине необходимо спать 8-10 часов ночью и по возможности отдыхать днем;
• правильно питаться. Отнеситесь внимательно к своему рациону, исключив из него вредные продукты: фаст-фуд, алкоголь, копчености, сырое мясо и рыбу, консерванты, солености;
• стараться больше пить воды;
• исключить контакт с сильными запахами, по возможности откажитесь от большей части косметических средств. При необходимости покрасить голову, отдайте предпочтение краске для волос без аммиака;
• избегать стрессовых ситуаций, падений, травм, сильного физического переутомления, поднятия тяжести;
• не заводить в первый триместр беременности домашних животных, а уход за уже имеющимися переложить на близких;
• начать тренировать свое тело к родам: выполняйте упражнения Кегеля;
• много гулять на свежем воздухе, желательно заменить поездку в общественном транспорте на неспешную прогулку;
• избегать мест массового скопления людей, желательно не контактируйте с больными людьми;
• сохранять бодрый, радостный настрой.

Разрешенные лекарства

Прием лекарственных средств на 6-й неделе беременности должен осуществляться под контролем и с разрешения гинеколога. Спазмолитики, обезболивающие, противопростудные и другие лекарства должен назначать врач, оценивая возможные риски для развития плода. В первом триместре идет активный органогенез (формирование зачатков органов и систем) и даже одна таблетка может существенно повлиять на происходящий процесс.
<

Секс

При отсутствии патологий, угрозы к выкидышу, болевых симптомов противопоказаний к сексуальной жизни на 6-й акушерской неделе беременности нет. Главное о чем нужно помнить — осторожность. Старайтесь придерживаться классических поз и не сильно напрягать мышцы пресса. При отсутствии желания на фоне токсикоза, рекомендуется избегать контакта, не заставлять себя делать то, чего не хочется.

Проблемы 6-й недели беременности

На 6-й акушерской неделе беременности стоит помнить о возможных проблемах. Среди наиболее часто встречаемых можно выделить:

• выявление внематочной беременности;
• замирание беременности;
• выкидыш.

Каждый из этих вариантов очень опасен для будущей мамы. При подозрении на любую из обозначенных проблем, необходимо обратиться к гинекологу.

Внематочная беременность

Иногда оплодотворенная яйцеклетка не может попасть в матку и прикрепляется в непредусмотренном для этого месте (в маточной трубе или на яичнике). К 6-й неделе образовавшемуся зародышу уже недостаточно места и женщина начинает испытывать сильную боль справа или слева внизу живота, часто сопровождаемую кровотечением.

Это очень опасное состояние, требующее немедленного медицинского вмешательства.

К сожалению, сохранить беременность в этом случае не удастся.

Причин внематочной беременности может быть много. Чаще всего с ней сталкиваются женщины, перенесшие операцию на органах малого таза, после инфекций половой системы, при врожденных или приобретенных заболеваниях маточных труб.

Для диагностики внематочной беременности на 6-й неделе беременности используют трансвагинальное УЗИ, после которого, при постановке диагноза, из тела женщины удаляют неправильно прикрепившийся эмбрион.

В дальнейшем, для избежания повторения ситуации, необходимо выявить причины случившегося, пройти лечение.

Замирание беременности

Сильный стресс, травмы, генетический сбой и другие факторы иногда приводят к остановке развития плода. В такой ситуации у мамы наблюдаются характерные симптомы:

• мажущие кровянистые выделения;
• прекращается набухание груди;
• повышение температуры, озноб;
• тянущая, спазматическая боль внизу живота;
• снижение уровня ХГЧ. При использовании теста на беременность он перестает быть положительным.

В такой ситуации необходимо обратиться к гинекологу для подтверждения диагноза. К сожалению, сохранить беременность не удастся. После медицинского очищения полости матки будет необходимо провести обследование и лечение для выявления причин патологии и исключения повторения ситуации.

Выкидыш

6-я акушерская неделя беременности — опасный период. На этом этапе развития высока вероятность отторжения эмбриона организмом матери. При воздействии неблагоприятных факторов, наличии генетических особенностей, инфекции или других причин тело женщины может предпринять попытку избавиться от развивающегося плода. Первый признак процесса — мажущие выделения из влагалища или начавшееся кровотечение.

При появлении признаков выкидыша необходимо срочно обратиться к врачу для стабилизации состояния будущей мамы, применения подходящих способов сохранения беременности. Очень часто для остановки этого процесса необходима госпитализация, но это, возможно, единственный шанс сохранить жизнь будущему малышу.

6-я неделя беременности — важные семь дней беременности, во время которых происходит множество разных событий: у малыша начинает биться сердце и появляются новые системы и органы, мама начинает ощущать признаки своего положения. Некоторые окружающие начинают замечать изменения, происходящие с женщиной.

Старайтесь следовать нашим советам и избегать негативных факторов, ведь малыш внутри вас еще очень уязвим. Будьте внимательны к своему телу и пробуйте распознавать его сигналы, чтобы обеспечить своему будущему сыну или дочке самые лучшие условия для развития.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

• Болит поясница

  6 неделя беременности – болит поясница? В большинстве случаев симптом этот – нормальное явление успокаивают врачи. Объясняют медики болезненные ощущения в области поясницы смягчением поддерживающих связок и дисков под воздействием большого количества прогестерона в организме. И в этом случае боль в пояснице, характерная для первого триместра беременности, проходит по наступлению двадцатой недели.
  Однако, провоцировать боли могут и другие неприятные и даже опасные факторы. Скажем, ситуация, когда 6 неделя и болит поясница, может сложиться, если будущая мама «подхватила» инфекцию мочевого пузыря. А, кроме того, при существующей угрозе выкидыша или внематочной беременности, о существовании которой могут свидетельствовать и другие признаки, которые следует брать во внимание.

  Фото плода и УЗИ

  Беременность 6 недель может стать поводом для УЗИ, только если врач предполагает, что она многоплодная, либо у женщины были в анамнезе выкидыши и случаи внематочной беременности. В обычной ситуации в проведении ультразвукового обследования сейчас нет необходимости. УЗИ обычно проводят трансвагинальным датчиком – на этом сроке данный способ более информативен. Будущая мама сможет услышать, как бьется сердечко ее малыша, увидеть его на экране монитора и на фото. Врач делает выводы о расположении плодного яйца, его размерах и точном сроке беременности.