Начинается третий месяц вашей беременности. На этом сроке окружающие еще не замечают вашего положения, и…
admin / 26.04.2020
Содержание
Уже 33 неделя беременности! Малыш занял постоянное положение, его вес увеличивается, продолжается формирование всех органов и систем, их совершенствование. Малышу все сложнее двигаться, свободы действий все меньше, поэтому мама замечает, что активность становится несколько ниже. Малыш дольше спит, причем на этом сроке ему начинают сниться сны! В фазе быстрого сна происходят активные движения глазных яблок. Будущие мамы также отмечают, что беременность 33, 34 недели — это время появления и у них ярких сновидений.
На пальчиках у малыша появляется специфический кожный рисунок. Увеличивается слой жировой клетчатки, совершенствуется терморегуляция. Органы и системы уже настолько хорошо сформированы, что роды на 33 неделе беременности не так опасны — шансы малыша с этого периода намного выше.
В 33 недели беременности вес ребенка приближается к двум килограммам, а его рост составляет 43 сантиметра.
33 недели беременности: сколько месяцев? Это уже восемь месяцев плюс одна неделя. К этому гестационному возрасту организм ребенка довольно зрелый. Дальше происходит окончательное созревание нервной, дыхательной и других систем.
Время беременности, начиная с тридцать третьей недели считают финишной прямой, которая прошла через долгий, тревожный период и очень скоро станет концом, приведшим будущую мамочку к встрече с долгожданным крохой. На этот период назначают третье, плановое ультразвуковое исследование, которое позволяет последний раз убедиться в том, что с крохой все в порядке, ведь до родов он будет набирать вес и совершенствоваться, готовясь к появлению на свет.
Такие прогнозы дают женщине уверенность в том, что теперь можно не переживать и не бояться преждевременных родов и прочих проблем. Осталось только доносить малыша до положенного срока и тогда встреча с ним будет радостной и позитивной.
Врачи в своей практике всегда используют акушерский метод подсчета. Такой календарь ведется от первого дня последней менструации. Он состоит из 42 недель. Следовательно, тридцать третья акушерская неделя – это 8 месяцев и 7 дней.
Кроме этого, существует и эмбриональный календарь. Здесь расчет ведется непосредственно от момента зачатия. В связи с тем, что точно рассчитать эту дату очень тяжело, врачи используют именно акушерский календарь. По эмбриональному сроку 33 недели – это 7 месяцев и 21 день.
Весь календарь беременности с подробным описанием смотрите .
Вы растете не по дням, а по часам! Теперь вам гораздо сложнее выполнять домашнюю работу, быстрота и скорость реакции — это не про вас, а завязать шнурки на кроссовках — становится невыполнимой задачей! Переложите часть обременяющих вас задач на родственников, купите себе удобную обувь и наслаждайтесь своим состоянием, ведь совсем скоро вы будете с тоской вспоминать это счастливое время!
Самые существенные изменения сейчас происходят в дыхательной системе малыша. Происходит активное формирование сурфактанта — вещества, которое обеспечивает возможность самостоятельного дыхания, расправления легких при первом вдохе. Уже полностью сформирована бронхоальвеолярная система. За счет таких изменений рожденный в семь месяцев малыш обычно уже дышит самостоятельно.
Беременность 32, 33 недели сопровождается увеличением подкожно-жирового слоя, и малыш выглядит более упитанным, как новорожденный.
Малыш на данном этапе уже занял окончательное положение в матке — наиболее физиологичным является головное предлежание, когда малыш располагается вниз головой, и именно головка будет первой проходить через родовые пути. В 33 недели беременности тазовое предлежание еще может быть изменено.
Активно развивается и нервная система, органы чувств. Малыш хорошо видит, очень четко различает голоса мамы, папы, имеет определенный режим дня. Малыш очень хорошо реагирует на музыку, которая ему нравится, и именно сейчас самое время включать ему приятные мелодии, а еще лучше — петь песни, которые уже после рождения будут его убаюкивать. Психологи рекомендуют читать малышу, причем чем больше, тем лучше. Звук маминого голоса — самое приятное, что малыш слышит.
Последний триместр беременности характеризуется совершенствованием двигательной активности ребенка. Его движения становятся более координированными, не так хаотичны. Укрепляются и мышцы, и мама ощущает, что сила движений возрастает. Постепенно увеличиваются размеры сердца, толщина сосудистой стенки. Активно формируется эндокринная система. У малыша уже формируется собственный иммунитет.
Увеличившийся живот причиняет беспокойства маме, может вызывать дискомфортные ощущения в области реберной дуги, таза. Матка на 33 неделе беременности находится на 33 сантиметра выше лона и на 13 сантиметров выше пупка. На этом сроке в норме у мамы увеличился вес на 12,5 килограммов. Матка, сдавливающая мочевой пузырь, является причиной частых мочеиспусканий. С этими явлениями справиться никак нельзя, просто нужно еще немного потерпеть, ведь до родов осталось совсем немного.
Дно матки находится очень высоко, и это в большинстве случаев сопровождается изжогой, одышкой. Вы можете несколько облегчить свое состояние, отрегулировав режим питания. Старайтесь кушать часто, маленькими порциями. Обязательно включайте в рацион продукты, богатые клетчаткой, для улучшения пищеварения. Это поможет справиться с запорами, часто сопровождающими беременность. Приятно осознавать, что изжога, одышка уже совсем скоро уменьшатся — матка перед родами опустится несколько ниже.
Если почитать о 33 неделе беременности форум, то заметно, что все будущие мамочки отмечают некоторое уменьшение активности малыша. И это неспроста: крохе все теснее в матке, все сложнее выполнять активные движения, и гораздо приятнее просто пинать маму пяточкой. Время постоянных смен положения, невероятно высокой активности в прошлом. Малышу уже тоже пора набираться сил перед родами.
На сроке тридцати трех недель вынашивания плода будущей мамочке становится все сложнее поддерживать себя в тонусе и хорошей физической форме. Многие женщины считают, что в третьем триместре самое время расслабиться и вести сидячий или лежачий образ жизни, причем они с радостью придерживаются этого мнения.
Так делать категорически нельзя, так как это опасно не только для иммунной системы, которая и так ослаблена беременностью, но и для организма в целом, ведь только при помощи физической активности его можно подготовить к родам, сделав их легкими и наименее болезненными. Не выполняя этих простых правил, о нормальном родоразрешении без осложнений можно даже не говорить.
Чтобы подготовить свое тело и организм к появлению малыша на свет для поддержания тонуса будущая мамочка может посещать занятия по аквааэробике, йоге для беременных, выполнять дыхательную гимнастику, гулять на свежем воздухе и делать упражнения Кегеля.
Заниматься спортом следует регулярно, чтобы привыкнуть к такому ритму жизни. Благодаря физической активности женщина сможет быть энергичной и полной сил, сжигать лишние калории, а также минимизировать отеки, проявления гипертонии, геморроя и лишнего веса.
Третий триместр беременности, пожалуй, самый тяжелый для будущих мам. Нагрузка очень высокая, и, несмотря на невероятную радость от ожидания встречи с малышом, физические ощущения не всегда приятны. Но, следуя некоторым советам, можно значительно облегчить свое состояние.
Интимные отношения — неотъемлемая часть супружеской жизни, и при нормальном течении беременности сам процесс соития никакой угрозы для малыша не несет. Конечно, следует избегать таких положений, при которых сдавливается живот. Оптимальны позы, при которых супруг находится сзади. Стоит исключить резкие движения. А еще необходимо знать, что сперма обладает способностью размягчать шейку, стимулировать родовую деятельность. Поэтому на последних сроках целесообразно использовать презерватив.
Женщина должна внимательно следить за тем, какие у нее выделения на 33 неделе беременности. Водянистые, обильные выделения часто свидетельствуют о подтекании околоплодных вод, и это повод для немедленного обращения к врачу. Это же касается и появления в выделениях крови.
Что делать, если мамочка на 33-34 неделе заболела, першит горло, появился кашель и повысилась температура? Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением и искать ответы на форуме. Верное решение сейчас – посещение врача. Не стоит полагать, что в третьем триместре простуда уже не несет такой опасности, как на более ранних сроках. Дело в том, что самостоятельно отличить такие тяжелые заболевания, как корь, краснуха, скарлатина и прочие от обычной ОРВИ нельзя. Именно поэтому при появлении первых тревожных признаков важно сразу же посетить специалиста.
Как помочь себе до посещения врача:
Помните, что даже обычный насморк и кашель могут выступать в роли признаков тяжелых болезней, при которых даже могут понадобиться такие антибиотики, как Эритромицин и другие. Самолечение простуды на 33 неделе крайне опасно для здоровья мамы и малыша.
Питание беременной на 33-й неделе срока
Правильное питание — один из важных элементов благополучия беременности. Женщине стоит придерживаться простых правил, чтобы избежать неприятных ощущений со стороны желудочно-кишечного тракта, получить необходимое количество питательных веществ, необходимых для развития плода и сохранения здоровья матери. В ежедневный рацион в идеале должны входить:
Чтобы процесс пищеварения проходил нормально, желательно употреблять указанные продукты с соблюдением некоторых рекомендаций:
Прием поливитаминов и БАДов во время беременности должен назначаться исключительно врачом. При всей кажущейся пользе от биологически активных добавок, следует учитывать, что чрезмерное количество определенного полезного вещества, не только не приносит пользы, но может нанести и вред. Назначение дополнительных витаминов должно проводиться на основании анализов женщины, особенностей региона и других показателей.
К 33-й неделе беременности большинство беременных набрали с момента постановки на учет от 8,7 до 13,5 кг. Возможны отклонения от указанных параметров в обе стороны. Осуществлять контроль веса и делать выводы о норме для конкретной беременной — задача врача.
В основе определения возможного веса без патологии ложится индекс массы тела до беременности, ее анамнез, анализы, самочувствие и т. д. Если гинеколог делает вывод, что набрано слишком мало или много, рекомендуется следовать его советам и внести изменения в образ жизни, рацион.
В некоторых случаях отклонения от установленной нормы для женщины могут стать причиной госпитализации.
На 33-й неделе беременной следует продолжать придерживаться простых правил безопасности, позволяющих минимизировать возможные риски, обеспечить плоду подходящие условия для развития:
Интимная жизнь на 33-й неделе должна быть оговорена с гинекологом на приеме. При отсутствии патологий и хорошем самочувствии, в большинстве случаев врачи разрешают аккуратный секс. Будущим родителями стоит избегать позиций, в которых присутствует давление на живот, женщина вынуждена занимать неудобные позы. Желательно избежать чересчур активных движений и глубоких проникновений. Предпочтительно заниматься сексом в презервативе.
Третий триместр приближает будущую мамочку к долгожданной встрече со своим малышом. Многие трудности остались позади, и женщина выходит на финишную прямую. На этом этапе многие девушки интересуются, какой должна быть прибавка массы тела. Давайте разбираться.
Нормальная прибавка в зависимости от ИМТ (индекса массы тела):
Если набор веса слишком стремительный, мамочке следует пересмотреть свое меню. Возможно, в нем слишком много углеводов или жиров и недостаточное количество клетчатки. При этом беременной рекомендуется кушать больше овощей, фруктов, зелени, а вот сладкую выпечку и сдобу лучше исключить. Кроме этого, при отсутствии противопоказаний, полезной будет гимнастика и прогулки на свежем воздухе.
Секс и оргазм в третьем триместре беременности не является запретом, но иногда случается так, что врач советует мамочке все же отказаться от интимной близости.
Какие состояния являются противопоказанием:
В таких ситуациях секс будет противопоказан, так как может спровоцировать преждевременные роды на 33 неделе беременности и другие тяжелые последствия.
На последних сроках женщина должна быть особенно внимательна к болевым ощущениям. Вполне допустимо на 33 неделе беременности, когда тянет живот. Такие непродолжительные периодические ощущения связаны с тренировочными схватками. Однако если это слишком беспокоит, если боль усилилась, не медлите с визитом к врачу.
Возрастающая нагрузка на костную систему приводит к частым болям в спине, ногах. Нагрузка связана не только с увеличением веса малыша, количества околоплодных вод, но и непосредственно с повышением веса мамы. Поздние сроки беременности требуют строгого соблюдения режима активности. Категорически нельзя целыми днями лежать, даже если живот уже очень большой. Только двигательная активность поддержит и укрепит мышечный каркас, а это очень важно для нормального течения родов.
Многие мамы отмечают, что в большинстве случаев боль в поясничной области уменьшается в коленно-локтевом положении. Почему бы этим не воспользоваться? Просто постойте на четвереньках несколько минут, и вы сразу ощутите, как ваша спина отдыхает. Такое положение позволяет уменьшить и боли в подреберьях, ведь на этом сроке дно матки находится высоко, малыш часто упирается в реберную дугу, попадая на нервные сплетения.
Обязательно носите бандаж. Его роль заключается в поддержании живота, благодаря чему значительно уменьшаются болезненные ощущения в тазу, пояснице, кроме того, меньше растягиваются мышцы, и вы быстрее восстановитесь после родов.
Помимо стандартных исследований, обычно проводится УЗИ на 33 неделе беременности. Это скрининговое исследование, которое позволяет исключить наличие патологии плаценты, задержки внутриутробного развития плода, также необходимо своевременно диагностировать многоводие. На 33 неделе беременности врач функциональной диагностики оценивает все размеры плода, его положение, размеры (фетометрия на 33 неделе беременности), состояние плаценты и другие параметры.
Расшифровка параметров плода на УЗИ должна проводиться исключительно специалистом, поэтому, получив документы на руки, не пытайтесь разобраться самостоятельно. Врач смотрит все показатели комплексно и в динамике.
Фетометрия ребенка на 32-33 неделе: таблица
Лобно-затылочный размер | 97-115 мм |
Окружность головки | 287-332 мм |
Окружность животика | 266-324 |
Бипариетальный размер | 76-90 |
Длина плечевой кости | 52-62 мм |
Предплечье | 46-54 |
Длина кости бедра | 58-68 мм |
Голень | 52-61 мм |
Рост | 42-43 см |
Вес | 2-2,2 кг |
Рассмотренные выше показатели могут отличаться на 33 неделе беременности. Это зависит от конституции тела самой мамочки, скорости набора веса и некоторых других особенностей. Не стоит пугаться, если, например, ребенок маленький и весит всего 1850-1900 г. К моменту рождения у крохи еще есть время набрать вес.
Ультразвуковое исследование помогает увидеть, как выглядит один малыш, двойня или тройня. На этом этапе мальчики и девочки отличаются лишь половыми органами. По чертам лица еще довольно тяжело понять, кто находится в утробе. Сейчас все детки очень похожи.
Как правило, УЗИ на 33-34 неделе не проводится. Процедуру назначают при многоплодной беременности или при появлении жалоб у мамочки.
В третьем триместре для оценки состояния плода часто проводится кардиотокография или КТГ. Нормы на 33 неделе беременности можно увидеть в таблице.
Параметры ЧСС | 0 баллов | 1 балл | 2 балла |
Сердцебиение | 100-180 | 100-200 | 120-160 |
Осцилляции в минуту (частота) | 3 | 3-6 | 6 |
Осцилляции в минуту (амплитуда) | 5 или синусоидальная | 5-9 | 6 или 10-25 |
Акцелерации | Отсутствуют | Периодические | Спорадические |
Децелерации | Длительные, поздние, вариабельные | Кратковременные, поздние или вариабельные | Ранние или отсутствуют |
Расшифровка показателей:
В зависимости от полученных результатов специалист подбирает другие методы исследования и адекватное лечение для беременной.
Тактику ведения родов при обвитии пуповиной определяет врач индивидуально для каждой ситуации. В некоторых случаях требуется кесарево сечение.
Беременность двойней отличается тем, что обычно роды происходят раньше, чем на сороковой неделе. И боли на 33 неделе беременности уже могут свидетельствовать о скором начале родовой деятельности. Вам следует проконсультироваться у врача, который будет принимать роды.
Чаще всего тянущие ощущения в животе на этом сроке связаны с тренировочными схватками (сокращениями Брекстона-Гикса). Причиной может быть и тонус. Болит живот при этом не слишком сильно, скорее возникает ощущение напряжения. Если же боли сильные, нужно обязательно ехать к врачу.
Околоплодные воды имеют большое значение: они создают вокруг малыша оптимальную среду, защищают от травматизации, помогают двигаться малышу, оберегают пуповину, способствуют раскрытию шейки в родах. Маловодие опасно тем, что малыш находится в неудобной позе, может развиться деформация позвоночника, а также формированием спаек, которые могут обвивать пуповину, плод, мешая нормальному развитию. При маловодии возможна слабость родовой деятельности. Самым важным параметром является количество вод, ведь незначительное их уменьшение вполне может быть нормой.
На тридцать третей неделе беременности девушке очень важно наблюдать за тем, как шевелится ее ребеночек. Если кроха слишком активный или, наоборот, пассивный, это может указывать на некоторые патологии (гипоксия, умеренное или сильное маловодье, многоводье, повышенный тонус матки и другое). На третьем триместре младенец уже довольно большой и занимает весь животик. В связи с этим его толчки могут быть болезненными и не такими хаотичными. В норме женщина должна наблюдать не менее 8-10 шевелений.
На 33 неделе сохраняется опасность:
На этой неделе повышается риск отслойки плаценты. Обычно этот процесс происходит во время родов, но преждевременное отслоение может погубить плод. Роль плаценты — это доставка плоду через пуповину питательных веществ, а прекращение этого процесса грозит прекращением жизнедеятельности плода.
Полезно знать
Отслойка плаценты — это отделение плаценты от стенки матки. При нормальном протекании беременности и родов отслойка плаценты происходит только после рождения ребенка. Если же по каким-то причинам отслойка началась до родов, это может угрожать жизни плода.
Признаками отслойки плаценты могут быть кровяные влагалищные выделения. Бывают случаи частичного отслоения плаценты, тогда беременную женщину госпитализируют, и она находится под постоянным наблюдением врачей. Причинами отслоения плаценты могут быть аномалии в развитии беременности, гипертония, травмы, недостаточность длинны пуповины, резкое уменьшение размеров матки, гиперавитаминоз и нехватка в организме фолиевой кислоты.
Полезно знать
Симптомы отслойки плаценты не одинаковы в разных случаях. Может наблюдаться сильное кровотечение из половых органов, его может не быть совсем. Другой признак — отсутствие движений плода, что может говорить даже о его смерти. Боль в поясничном отделе, болезненность матки и сильные постоянные боли в животе. Изменяется форма матки (выбухание стенки), возникают постоянные сокращения ее мускулатуры.
Не всегда и не всё бывает так гладко, как хотелось бы, преждевременные роды на 33 неделе — возможны. Что ждет ребенка? На этот момент, размеры плода уже позволяют ему справиться с большинством трудностей: его лёгкие могут обеспечить организм кислородом, его кишечник и органы мочеотделения также хорошо развиты. Возможно, он проведет в больнице около месяца, прежде чем вы сможете забрать его домой. Ему потребуется инкубатор, так как он не в состоянии сам поддерживать тепло тела, не защищен от инфекции и плохо реагирует на увлажненный, насыщенный кислородом воздух.
Полезно знать
Возможно, он не сможет первое время сосать самостоятельно, но в любом случае, ему будет нужно ваше молоко. Оно придет, несмотря на то, что роды произошли раньше времени, и лучшей пищи для ребенка нет. Если у ребенка нет других проблем, кроме того, что он родился преждевременно — он вырастет здоровым.
Ребенок практически полностью сформирован. В принципе, в это время вы уже можете не так сильно бояться преждевременных родов, как раньше, потому что и семимесячных малышей сейчас успешно выхаживают. Тем не менее, не забывайте о предосторожностях и продолжайте себя беречь, потому что легкие малыша пока незрелые, и в идеале ему все же стоит задержаться в матке до подходящего срока.
Визит к акушеру плановый. На 33 неделе беременности в кабинете у доктора женщина должна измерить вес, артериальное давление. Перед визитом, как правило, будущая мама обязательно должна сдать анализы на определение уровней белка и сахара в моче. Врач измеряет высоту стояния дна матки, определяет положение плода, его величину, выслушивает сердцебиения плода. У женщины доктор осматривает молочные железы, внешние кожные покровы на животе и груди. Доктор осматривает кисти рук и голени, чтобы выявить наличие отёков, а также явлений варикозной болезни.
Вас могут направить на КТГ — кардиотокографию. Это специальное, безвредное исследование, которое определяет взаимную зависимость между двигательной активностью малыша и его сердцебиением. Оценив результаты, можно сделать вывод, насколько хорошо чувствует себя ребенок, есть ли у него гипоксия, и т.д. Даже женщинам, у которых нет особенных проблем, в последние недели КТГ назначают каждые 10 дней. Советуем вам исправно посещать эти процедуры, чтобы вместе с доктором следить за состоянием малыша.
Живот будущей мамочки на тридцать третьей неделе вынашивания плода уже настолько увеличился, что расти вверх он уже не сможет. Поэтому он начнет опускаться в таз, приводя к ослаблению давления на диафрагму, а значит и облегчению дыхания. Но на данном этапе со спертостью дыхания и другими проблемами, возникающими из-за ускоренного роста малыша, пока придется побороться.
Кожные покровы в абдоминальной области очень сильно растянулись. Чтобы на них не появились растяжки, следует с самого начала вынашивания плода использовать специальные косметические средства.
Если учесть тот факт, что живот больше не может расти вверх, а смещается вниз, то матка с малышом внутри начинает еще больше давить на мочевой пузырь. Это приводит к тому, что женщина начинает ощущать постоянные позывы к мочеиспусканию.
Органы ЖКТ также сместились со своего прежнего места из-за выросшей матки, что привело к проблемам в их функционировании. У женщины началась изжога, а при переедании, возникает тошнота, а в некоторых случаях даже рвота.
Наклонятся, выполнять работы по дому, да и вообще, ходить, становится с каждым разом все сложнее. Нет больше той легкости и свободы в передвижении, которая была раньше. Походка будущей мамочки становится неуклюжей и напоминает утиную. Чтобы облегчить боль в нижних конечностях и снизить нагрузку на позвоночный столб, следует носить бандаж для поддержания живота и удобную обувь на плоской подошве либо на небольшом каблуке.
FILED UNDER : Педагог